Suve smokve u maslinovom ulju za plodnost, hormone i želudac

[icegram campaigns=”19607″]
Pored toga što se smatra da utiču povoljno na rad želuca, žuci, te regulisanje hormona, suve smokve u maslinovom ulju važe za jedan od boljih prirodnih lekova za poboljšanje plodnosti, bilo kod muškaraca, bilo kod žena.

Suve smokve i maslinovo ulje

Poznato je da su smokve gajene pre više hiljada godina, ali su iz nepoznatog razloga pomalo zapostavljene u ishrani ljudi koji žive u kontinentalnim područjima, u kojima smokve inače i slabije uspevaju. Zato se u upotrebi mnogo češće mogu naći suve smokve, koje takođe imaju hranljivu vrednost.

Suve smokve su izuzetno bogate vitaminom B grupe, ali i vitaminima A, E, C i K. Takođe, uz to sadrže i visok nivo gvožđa, kalcijuma, cinka, selena, kalijuma i bakra, a poznat su i izvor antioksidanasa. Pa ipak, ne zaboravite jedan od najvažnijih podataka koji se odnosi na konzumiranje suvih smokvi : one su mnogo kaloričnije nego sveže smokve, pa treba voditi računa o količini njihovog unosa. Obično se ne preporučuje više od 3 komada svakodnevno, ali sve zavisi od stanja organizma.

Suve smokve i maslinovo ulje
Suve smokve i maslinovo ulje

Uz to, maslinovo ulje je vekovima poznato kao izuzetno blagotvorno, a kombinacija suve smokve u maslinovom ulju je dobro poznat prirodan lek za želudac, za hormone, a često se preporučuje i za anemiju i lečenje plodnosti. Takođe, dobro je poznato da se ovaj prirodni lek smatra odličnim sredstvom za lečenje astme i bronhitisa, te za lečenje opstipacije.

Suve smokve u maslinovom ulju za plodnost

Iako nekome možda zvuči neverovatno, smatra se da su suve smokve u maslinovom ulju jedan od boljih prirodnih lekova za plodnost, a najčešće se preporučuje za jačanje potencije kod muškaraca. Mada postoje mišljenja da je ovaj prirodni lek preporučljivo koristiti i za plodnost kod oba partnera.

Povezano>>> Čaj od macine trave za plodnost i zatrudnjivanje

Za hormone

Postoje uverenja da se suve smokve u maslinovom ulju mogu koristiti i kao dobro sredstvo za snižavanje hormona, a to se prvenstveno odnosi na FSH. Iako se smatra da je stres osnovni razlog za povećanje vrednosti ovog hormona, postoje indicije da suve smokve i maslinovo ulje odlično pomažu i u ovom slučaju. Stim što se preporučuje uzimati ujutru po dve suve smokve, a za slučaj da neko nema baš strpljenja da sačeka 40 dana, suve smokve se mogu potopiti i uveče u maslinovo ulje, a sutradan konzumirati i tako svakoga dana, stim što se svakako uvek preporučuje npraviti ovaj prirodni lek prema originalnom receptu.

Za želudac

Uz sve navedeno, postoje tvrdnje da suve smokve i maslinovo ulje pomažu za želudac, odnosno za lečenje bakterija u želucu na prvom mestu. Čak postoje uverenja da je to jedan od najboljih prirodnih lekova za želudac.

Smokve u maslinovom ulju recept

Recept za suve smokve u maslinovom ulju je vrlo jednostavan, a biće vam potrebno toliko suvih smokvi koliko staje u teglu koju ste odabrali, kao i maslinovo ulje u količini koja je dovoljna da se naliju smokve.

Priprema podrazumeva da suve smokve poređate u staklenu teglu, pa ih nalijete maslinovim uljem, zatvorite i ostavite da odstoje tako 40 dana.

Kada prođe taj period, počnite sa korišćenjem ovog prirodnog leka i to tako što konzumirate po jednu suvu smokvu pre svakog obroka.

Ukoliko vam se i ne dopadne ukus koji imaju suve smokve u maslinovom ulju, rukovodite se time da je iznad svega zdrav, iako i nije baš prijatnog ukusa.

Saznajte više>>>  Zlatna maka za plodnost