Pitate li se kako da se rešite neprijatnog čmička ? Čmičak na oku je mali, osetljiv čvorić koji se pojavljuje na očnom kapku. Iako obično nije velik, čmičak može biti prilično bolan i niko ne bi poželeo ovakav problem.
Iako čmičak na oku ne izgleda lepo niti izaziva prijatan osećaj, javlja se češće nego što mislimo, a najčešće je znak nekog drugog zdravstvenog problema. U najvećem broju slučajeva, čmičak nestaje za oko dve nedelje, ali većina ljudi bi ipak da ga se reši što brže. Ovde navodimo nekoliko jednostavnih, prirodnih načina da se brzo otarasite čmička na gornjem kapku.
Čmičak simptomi
Pre nego što pređemo na deo kako izleciti cmicak, prvo da objasnimo šta je tačno čmičak. Čmičak je mali, crven i bolan čvorić na očnom kapku, u samom oku ili u blizini oka. Najčešće se javlja na kapku a izraslina je nalik na bubuljicu ili mali čir. Čmičak na gornjem kapku je često pun gnoja. Najčešće se javlja samo jedan čmičak, ali se dešava da se kod jedne osobe javi i više njih odjednom. Najčešći simptomi su:
- Crveni čvorić na očnom kapku, sličan bubuljici. Najčešće je pun gnoja.
- Oticanje i nadutost očnog kapka
- Bol u kapku
- Osećaj da vam je nešto upalo u oko
- Krastica na kapku
- Svrab
- Oko suzi
Da li je čmičak zarazan? Nije. Reč je o lokalizovanoj upali i ne možete ga „pokupiti“ od nekoga.
Upala oka halacion se često brka sa pojavom čmička. Reč je o upali izazvanoj zapušenom lojnom žlezdom koja ne izaziva bolove, dok ih čmičak izaziva. Halacionj e obično veći nego čmičak. Ako na oku imate tvrd čvorić i ako vas ne boli, posebno ako se javi na unutrašnjoj strani kapka, verovatno je halacion. Reč je o dve sasvim različite upale oka, ali je lečenje relativno slično.
Čmičak uzroci i faktori rizika
Kako se dobija čmičak ? Verovatno bar okvirno znate kako se javljaju bubuljice, zbog zapušene i iritirane žlezde u koži. I na kapku se nalaze žlezde koje mogu da se zapuše i inficiraju. Kada se to desi, stvara se čmičak. Bakterije koje naječše izazivaju stvaranje čmička na oku jesu stafilokoke.
Kako dolazi do zapušavanja žlezde na kapku? Opet, slično kao i što dolazi do pojave bubuljica na licu ili telu – mrtve kožne ćelije, nečistoće, bakterije i loj mogu zapušiti žlezde. Malo je poznata činjenica da lojne žlezde na kapcima luče supstancu koja, u kombinaciji sa suzama, održava oko zdravim i vlažnim.
Postoji nekoliko faktora rizika kada je u pitanju čmičak na oku. Prvo, najčešći faktor rizika jeste sporo lučenje loja iz žlezda koje se nalaze na samoj ivici kapka. Ostali faktori rizika su poremećaji rada i lučenja produkata tih žlezda zbog oštećenja kože nekom povredom, opekotinom ili infekcijom. Ove žlezde mogu zapušiti i šminka i prašina, posebno ako ne čistite lice i kapke redovno.Čmičak na oku kod dece se najčešće javlja zbog dodirivanja oka prljavim rukama.
Kako se leči čmičak ?
Konvencionalno lečenje čmička
I konvencionalni i prirodni načini za lečenje čmička podrazumevaju nekoliko stvari – tople obloge i održavanje higijene kapka, izbegavanje šminke i nekorišćenje kontaktnih sočiva dok je čmičak na oku prisutan.
Kada je u pitanju konvencionalna terapija za lečenje, lekar će vam verovatno preporučiti neku kremu ili kapi za oči na bazi antibiotika. Ako se infekcija ne povuče ili se pogorša, onda se često prepisuju i antibiotici za peroralnu primenu. U najtežim slučajevima, čmičak se otvara i čisti hirurškim putem, ali su takvi slučajevi retki – kod većine takav tretman nije ni potreban.
Mada je čmičak na kapku u sušnini bezopasan, može dosta da smeta, a i osećamo se prilično ružno zbog upadljivizrasline na oku. Koliko god je moguće, budite strpljivi. Čmičak će brže nestati ako se upotrebe prirodni lekovi (naravno, ne preko noći). Prirodni lekovi za čmičak će ga učiniti podnošljivijim i ubrzaće oporavak.
Lečenje čmička na prirodan način
Mada čmičak izgleda slično kao bubuljica, nikako ga nemojte cediti! Kada se osuši, i gnoj iz njega će nestati bez ikakve intervencije. Kako onda da se otarasite čmička prirodnim putem ? Postoji neko jednostavnih i jeftinih načina da se uz upotrebu „kućnih lekova“ oslobodite ove napasti.
Kako izlečiti čmičak prirodnim lekovima ?
Tople obloge
Ako ga ne dirate, čmičak na oku će se za relativno kratko vreme osušiti sam od sebe. Ako želite da ubrzate oporavak, koristite tople obloge. Uzmite sasvim čistu tkaninu (najbolje sterilnu gazu) i pokvasite je u toploj vodi. Iscedite je dobro, a onda je samo stavite na oko. Radite ovo nekoliko puta dnevno, po 10-15 minuta. Svaki put ponovo kvasite tkaninu, i nikada nemojte da voda bude baš vruća, samo topla. Vlažna i topla obloga će ubrzati nestanak gnoja i zaceliti čmičak.
Sočiva i šminka
Dok se čmičak na oku ne zaleči, najbolje je da ne koristite ni kontaktna sočiva niti šminku. Mada će vam verovatno biti čudno da nosite naočare ako ste dugo nosili sočiva, ovo je najbolja varijanta. Sočiva mogu biti inficirana bakterijama koje izazivaju čmičak. Zato je najbolje da počnete da koristite nova sočiva kada izlečite čmičak na oku. Pobacajte i šminku (posebno maskare) starije od šest meseci, jer je to plodno tle za množenje makterija. Nikada nemojte ići na spavanje sa šminkom, posebno onom na očima, ako želite da sačuvate zdravlje svojih očiju.
Nega kapaka i seme korijandera
Veoma je važno da održavate kapke čistim kako biste izlečili postojeći čmičak i sprečili pojavu novog, jer se čmičak na gornjem kapku stvara zbog bakterija. Najbolje je da nežno perete kapak blagim sapunom i toplom (ne vrućom) vodom. Izbegavajte da trljate oči, posebno ako niste prethodno oprali suke. Možete da koristite i čaj od semena korijandera. Prokuvajte korijander, ostavite da se ohladi i koristite ovaj čaj da čistite oči i kapke. Korijander ima antibakterijska svojstva, tako da će vam pomoći u lečenju čmička.
Crni i zeleni čaj
Možete koristiti kesice zelenog i crnog čaja kao tople obloge. Bolje je koristiti crni čaj, jer on odlično ublažava upale i deluje antibakterijski. Ako nemate crni, možete koristiti i zeleni čaj.
Kada popijete šolju čaja, samo stavite kesicu na čmičak. Ako ne pijete čaj, samo prokuvajte vodu, stavite kesicu crnog čaja da se malo natapa i onda je izvadite. Kada se kesica ohladi, stavite je kao oblogu na zatvoreno oko, na kom se pojavio čmičak. Kao i sa toplim oblogama, važno je da je kesica vlažna, ali ne i da se iz nje cedi voda. Stavite kesicu na oko i ostavite tako oko 5-10 minuta. Nakon upotrebe bacite kesicu čaja i svaki put koristite novu.
Krastavci i krompir
Ako imate čmičak na oku, nešto hladno i osvežavajuće na kapcima će vam dosta olakšati neprijatan osećaj koji izaziva ova izraslina. Hladni kolutovi krastavca su savršeni kao hladna i vlažna obloga koja ublažava upalu i iritaciju. Samo iseckajte krastavac koji ste držali u frižideru i stavite kriške na čmičak. Ostavite tako 10 minuta. Ako nemate krastavce ili im nije sezona, možete koristiti i kolutove krompira.
Kada se obratiti lekaru ?
Kod lekara bi svakako trebalo otići u sledećim slučajevima:
- Stanje se ne poboljšava nakon nekoliko dana
- Simptomi koje izaziva čmičak na oku postaje sve gori
- Više vas boli oko nego kapak
- Došlo je do oticanja kapka, pojavilo se jako crvenilo i ne možete da potpuno otvorite oko
- Crvenilo i otok su se proširili i zahvataju obraz ili druge delove lica
- Vid vam se pogoršao
- Čmičci vam se stalno pojavljuju
Nekoliko reči na kraju
Sada je sigurno mnogo jasnije šta je čmičak na oku i kako ga izlečiti. U principu, pošto čmičak na oku ne zahteva mnogo pažnje, ovi prirodni načini za lečenje će samo ubrzati prirodan proces oporavka. Većina ljudi mrzi da se pogleda u ogledalo kada ima čmičak na oku i želi da ova izraslina koju nazivaju i ječmenac nestane preko noći. Jasno, reč je o vrlo neprijatnoj pojavi, ali ne zaboravite da će brzo proći uz pomoć ovih metoda za lečenje i malo strpljenja. Ako vam se stanje ne poboljša ili postane još gore, najbolje je da odete kod lekara.
