Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Gotovo svakodnevno se na društvenim mrežama pojavljuju novi trendovi mršavljenja i planovi ishrane koji obećavaju brze i izvanredne rezultate. Mnogi ljudi, puni očekivanja, započinju određenu dijetu, ali važno je biti …
VišeŽelite li da izgubite suvišne kilograme? Da li vaša trenutna dijeta ne daje rezultate? Želite li da skinete salo sa stomaka koje uporno neće da nestane? Ako ste odgovorili potvrdno …
Više
Da li dijeta za mršavljenje koje se pridržavate ide prema planu? Ako nije tako, razmislite o dijeti sa jednim obrokom dnevno. Neki nutricionisti preporučuju ovakav način ishrane ako želite da …
Više
Dukanova dijeta (Dukan dijeta) dobila je naziv prema francuskom nutricionisti i doktoru Pierre Dukan-u, koji je osmislivši ovakav način ishrane u zadnjih deset godina pomogao više od pet miliona francuskinja …
VišeU poslednje vreme sve je više raznoraznih režima ishrane čiji zagovornici tvrde da, ukoliko se dosledno primenjuju, garantuju brzo i efikasno skidanje kilograma, bez jo-jo efekta. Pristalice popularnih dijeta uveravaju …
Više
Hrono ishrana : faza restrikcija – iskustva Hrono dijeta (ishrana) pravila, jelovnik, restrikcija Hrono ishrana recepti Hrono ishrana jelovnik i recepti Hrono hleb i hrono slatkiši recepti 7 faktora za …
Više
Hrono dijeta je pravi hit u celom svetu i mnogi su poludeli za njom.Iako je veoma efiksna gotovo većina zainteresovanih se ne snalazi najbolje sa primenom pravila hrono ishrane, posebno …
Više
Hrono doručak Pita sa batatom Sastojci: – 4 lista heljdinih kora – 1 manji crni luk – 3 jajeta – 700 g batata – 400 od g pečuraka – ulje …
Više
Bez obzira na dijetu kojoj ste podvrgnuti, unos dovoljne količine tečnosti svakako je prioritet za vaš organizam. Međutim, hrono dijeta nalaže određena pravila čak i kada je unos tečnosti u …
VišePrvi korak tokom hrono dijete predstavlja fazu restrikcije, koja obično traje mesec dana, ili dok ne postignete željenu težinu. Hrono dijeta se ne bazira na brojanju kalorija i ograničenoj količini …
Više