Uzroci:
Analne pukotine, afterise (analfisure) su, kao i hemoroidi, posiedica hroničnog zatvora. Stvrdnute nakupine izmeta nadražuju sluznicu aftera i prouzrokuju male ureze, pukotine. Nasilno pokušavanje pražnjenja creva prave dodatne pukotine na obodu aftera. Te pukotine krvare, te se potom zatvore, no ponovo pucaju. Ukoliko se ne leče, mogu dovesti do upale: posledica mogu da budu i ekcemi ili apscesi.
Sprečavanje:
-Redovno praznite creva, bez preteranog pritiska.
-Kretati se što više.
-Analna higijena.
Samopomoć:
-Sve mere samopomoći navedene kod zatvora se mogu i ovde primeniti, naročito u pogledu ishrane kako bi se poboljšalo pražnjenje creva.
-Delimične, sedeće kupke sa dodatkom eteričnog ulja od brđanke, kresa ili nevena, koje će sprečiti upalu; mešavina dunje i meda (neoguljenu dunju kuvati u litri vode, propasirati i dodati 50 gr meda); tople kupke su zabranjene.
-Obloge sa pasiranim sirom.
-Masti sa dodatkom vitamina A odnosno D ili cinkova mast.
-Prirodni preparati: pogledajte pod „Hemoroidi”.
Kada potražiti lekara?
Kod većih krvarenja ili kada bolovi postanu nesnosni.
