Šipurak – ukusan i zdrav
U nedostatku svežeg voća, ali i ne samo tada, može nam poslužiti običan, često prezren i neopravdano omalovažavan šipurak (Rosa canina) – plod divlje ruže. Šipurak i danas koriste razni …
VišeAuthor: admin
Zelene namirnice izvor zdravlja – Spanać, blitva, kelj, grašak, boranija, krastavac…
Kada je reč o ishrani stručnjaci savetuju da što češće koristimo sezonsko povrće i voće jer na taj način najbolje čuvamo zdravlje.Povrće i voće zelene boje je bogato gvožđem i …
VišeGlog i gloginje lekovitost
Glog se u našim prostorima javlja u dva vida.To su dve posebne vrste voćaka. Rasprostranjeniji je beli glog, koji je vrlo interesantan za voćarstvo i crveni glog.U medicinske svrhe upotrebljavaju …
VišeCelulit: Istine i zablude
“POMORANDŽINA KORA” Istine i zablude o CELULITU Može li se zaista otkloniti čuvena “pomorandžina kora”? Koje su mere prevencije? – Saznajte nešto više o tipovima celulita i načinu njihovog nastanka. …
VišeZdravi napici – Voćni kokteli
Kad upeče zvezda organizam češće i više raži tečnost, ali ne bilo koju. Važno je da se izbegavaju pića koja pospešuju dehidraciju (alkohol i napici sa mnogo kofeina), dok se …
VišeGlavobolja kod dece
Osim bolova u stomaku, modrica i čvoruga koje nastaju zbog povreda, kod dece može da se javi i glavobolja. Evo, kako da im pomognete… Kada se radi o hroničnoj glavobolji …
VišePreponska kila kod dece
Preponska kila se javlja zbog nezatvorene kese trbušne maramice u koju se, zbog naprezanja, spuste creva. Operacija traje 30 minuta, radi se u opštoj anesteziji, a deca istog dana mogu …
VišeParadajz – za zdrave i bolesne
Paradajz obogćuje ishranu osobama svakog uzrasta , posebno se preporučuje deci i iznurenim osobama. Smanjuje pritisak i kilograme Paradajz , kao i većiina povrća , najviše sadrži vodu ( 92 …
VišeKupine lekovitost – kupinovo vino – marmelada – liker od kupina
Ukusne, lekovite, bogate mineralima, vitaminima i biljnim vlaknima kupine (Ru-bus fruticosus) su voće koje blagotvorno deluje na organizam i leci mnoge boljke. Zreli plodovi najčešće se koriste za pripremanje sokova, …
VišeDijeta mesec dana – vitki bez gladovanja
Predlažemo vam dijetu kojom možete da oslabite 6-8 kilograma, ali je neohodno da se ovog jelovnika pridržavate bar mesec dana. Ako vam, međutim, dosadi jednolična ishrana već druge nedelje možete …
Više