Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
[icegram campaigns=”7544″] Bademovo ulje je puno antioksidanasa, bogato vitaminima E, A, D i B, sadrži proteine, esencijalne minerale i zdrave masnoće. Bademovo ulje je bogato i oleinskom i ilnoleinskom kiselinom. …
Više
Biljka virak Trava virak ili vrkuta (lat. Alchemilla vulgaris) jeste višegodišnja zeljasta biljka iz porodice ruža (Rosaceae). Možete čuti da ovu lekovitu biljku negde zovu i gospin plašt, stopalo medveda …
VišeMiksedem je termin koji označava težak hipotiroidizam. Miksedem je naziv i za dermatološke promene koje se javljaju kao posledica hipotiroidizma, a ponekad i hipertiroidizma. Ovde ćemo termin miksedem koristiti kao …
Više
Heljdine pahuljice su izvrstan biljni izvor različitih nutrijenata – proteina, minerala, antioksidanasa i aromatičnih stupstanci – koje pomažu u snižavanju krvnog pritiska, sprečavanju pojave određenih vrsta raka, u kontroli dijabetesa, …
Više
Najbolje i najzdravije sojine pahuljice koje možete da nabavite su one napravljene presovanjem celog suvog zrna soje bez dodavanja ulja, masti, soli ili šećera ! Ove sojine pahuljice su nutritivno …
Više
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, je vitamin rastvorljiv u vodi. Deluje i kao antioksidans, što znači da može da neutrališe slobodne radikale. Vitamin C igra važnu ulogu u …
Više
Kako da napravite savršen gvakamole sos Gvakamole, sos od avokada, poreklom je iz Meksika. Ime je izvedeno iz dve reči astečkog jezika, ili navatla – ahuacatl (avokado) i molli (sos). …
Više
Neke od najvažnijih stvari vezanih za ražene pahuljice su to što će vam pomoći u mršavljenju, ubrzati varenje, pomoći u sprečavanju stvaranja kamena u žuči, smanjiti rizik od dijabetesa, sniziti …
Više
Dan mnogima počinje pahuljicama. No, na tržištu su dostupne pahuljice od više vrsta žitarica, pa se početnici teško mogu odlučiti koje su nutritivno najbolje i koje je najbolje odabrati za …
Više
Iako ječamene pahuljice nisu toliko popularne kao neke druge poput ovsenih, ječam ima neke impresivne efekte na zdravlje. Sa neverovatno visokim sadržajem vlakana, vitamina, minerala i antioksidanasa, tako da su …
Više