Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Kreatin je suplement broj jedan za poboljšanje performansi u teretani. Studije pokazuju da on povećava mišićnu masu, snagu i sportske performanse. Uz to, ima i brojne druge koristi po zdravlje, …
VišeMirisni muskatni oraščić je jedan od najcenjenijih začina na svetu, a od davnina je poznat zbog svoje prepoznatljive arome, afrodizijačkog svojstva kao i lekovitosti. Muskatni orah spada u zimzeleno drveće, …
Više
Za konzumiranje voća posle obroka ne postoji apsolutno nijedan dokaz da može biti štetno po zdravlje, tako da ga možete jesti kad god imate potrebu za njim Nutricionisti tvrde da …
Više
Jedina stvar i preduslov koja možda nekom može da predstavlja problem je blender, odnosno neka sprava ili električni uređaj kojim ćete moći dobro da sameljete sastojke. Ako ste se ikad …
Više
Osobe sa netolerancijom na laktozu nisu u stanju da u potpunosti svare šećer (laktozu) iz mleka. Zbog toga one imaju dijareju, gasove i nadimanje nakon konsumiranja mlečnih proizvoda. Laktoza malapsorpcija …
VišeŠTA JE CELIJAKIJA? To je najčešća hronična gastroenterološka bolest koju karakteriše nepodnošljivost organizma na GLUTEN. ŠTA JE GLUTEN? To je biljna belančevina koja se nalazi u pšenici, ječmu, raži i …
Više
Vitamin E je jedan od esencijalnih nutrijenata za naš organizam. Prirodno se nalazi u hrani, najviše u namirnicama bogatim mastima. Može biti vještački dodan u određene namirnice, dostupan je i …
Više
Razmišljanjem o zdravom potomstvu, buduće mame razmišljaju i o svom zdravlju. Mamino zdravlje važan je preduslov za pravilan rast i razvoj bebe. Neke trudnice će možda pomisliti: “Konačno mogu da …
Više
Ne samo da su istraživanja pokazala koristi zdravih masnoća kikirikija, nego su dokazala prisutnost mnogih antioksidanasa. Kikiriki je bogat proteinima i aminokiselinama, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima (B1, B2, B3, B5, …
Više
Saznajte: – jaja japanske prepelice kao lek – za zdravlje – kalorije, proteini – za decu – cena Jaja od prepelice i zdravlje Da li ste upoznati sa tim koliko …
Više