[icegram campaigns=”19594″]
Celer i zdravlje
Da li ste znali koliko je celer lekovita biljka? Celer je bogat lekovitim materijama, a posebno vitaminima C, K, B1 i B6, kao i folnom kiselinom, kalijumom i natrijumom.
Celer ima najveći uticaj na vaše zdravlje kada ga jedete u sirovom stanju, a ima široku primenu i kao sok i čaj od celera.
Njegovo ime, celer, potiče od latinske reči celeri i označava brzo delovanje, stoga je jasno da celer ima brzo i efikasno dejstvo u lekovite svrhe! Celer i zdravlje: celer čisti organizam od toksina, snižava krvni pritisak i holesterol, poboljšava varenje hrane i ima protivupalno dejstvo.
Celer kao lek:
- čišćenje i detoksikacija krvi, jetre i čitavogorganizma
- podstiče izlučivanje mokraće, pa se koristi za lečenje upale mokraćnih kanala i bešike
- ima antibakterijsko I protivupalno dejstvo
- snižava krvni pritisak
- snižava nivo šećera i holesterola u krvi
- koristan je u dijetama, jer sadrži vrlo malo kalorija
- leči zapaljenske bolesti, uključujući i gnojne rane
- protiv gastritisa
- otklanja nervozu i nesanicu
- sprečava razvoj kamena u bubregu i žučnoj kesi
- prirodni afrodizijak
- protiv celulita
- olakšava varenje hrane
- antikancerogeno dejstvo
Celer kao lek za dijabetes
Dijabetes se sve češće javlja, te su ljudi u potrazi za prirodnim lekovima koji će im pomoći da kontrolišu nivo šećera u krvi. Celer je jedan od njih! Pored brojnih lekovitih svojstava, celer snižava i nivo šećera u krvi, pa je značajan prirodni lek za dijabetes. Celer kao lek za dijabetes daje odlične rezultate! Obično se koristi u kombinaciji sa limunom: 400g korena celera izrendati i dodati u 2 l vode. Iscediti som od 2 limuna, pri čemu u smesu sa vodom i celerom dodate samo iseckanu koru od limuna, a sok ostavite u frižideru. Kuvati celer i limunovu koru u vodi tokom 20 minuta, a zatim skloniti sa vatre i ostaviti nekoliko sati da se ohladi. Nakon toga procediti i dodati sok od limuna, pa napitak stavite u staklenu bocu i čuvajte u frižideru. Pijte ovaj lekoviti napitak od celera 3 puta dnevno po 1 dl pre jela. Osim za dijabetes, ovaj napitak od celera je izvanredan prirodni lek i za snižavanje nivoa holesterola i triglicerida u krvi!
Za holesterol
Celer za holesterol se takođe koristi kao efikasan prirodni lek. Recept za napitak celera sa limunom koji smo naveli u prethodnom odeljku se uspešno primenjuje i za snižavanje holesterola i triglicerida u krvi. Naime, celer podstiče izlučivanje žučne kiseline koja uklanja holesterol, pa se ova biljka sve više koristi kod povišenog holesterola, sa kojim se suočava sve veći broj ljudi. Bitno je napomenuti da celer reguliše nivo ‘’lošeg’’ holesterola koji je neprijatelj našem zdravlju.
Saznajte više>>> Celer i limun protiv holesterola i triglicerida
Celer kao lek za visok krvni pririsak
Celer kao lek za visok krvni pritisak je stari narodni lek koji je danas sve više u upotrebi. Celer snižava visok krvni pritisak prirodnim putem. Naime, celer sadrži lekovite materije koje opuštaju mišiće u zidovima arterija i oko njih, a upravo te materije snižavaju krvni pritisak i bitne su za očuvanje zdravlja kardiovaskularnog sistema smanjivanjem hormona stresa. Sok od celera može sniziti krvni pritisak za nedelju dana ukoliko se konzumira svakodnevno. Nakon nedelju dana treba praviti pauzu od 3 nedelje, pa opet ponoviti postupak.
Povezano>>> Lekoviti celer za krvne sudove
Seme celera lekovitost
Seme celera sadrži obilje korisnih vitamina i minerala koji su korisni za očuvanje zdravlja. O lekovitosti semena celera se govori već stotinama godina unazad. Pored korena celera koji ima veoma lekovito dejstvo, seme celera takođe deluje kao odličan prirodni lek kod mnogih bolesti. Seme celera ima antibakterijsko i protivupalno dejstvo, a značajno deluje i na snižavanje holesterola, triglicerida i krvnog pritiska. Seme celera – lekovitost potiče od brojnih lekovitih sastojaka koji su sadržani upravo u semenu ove biljke. Čaj od semena celera je najbolji način kako možete da iskoristite sav lekoviti potencijal ove biljke!
Saznajte>>> Zašto redovno treba piti sok od celera
Čaj od semena celera
Bitno je napomenuti da se za pripremu čaja od semena celera koristi seme koje ste kupili u prodavnici zdrave hrane, jer seme koje se koristi za baštensko gajenje celera je uglavnom tretirano hemikalijama. Čaj od semena celera se priprema od samlevenog semena i ima brojna lekovita dejstva.
Čaj od semena celera – priprema: jednu kašičicu semena celera preliti šoljom ključale vode i ostaviti da odstoji oko 15 minuta, zatim procediti i piti čaj 3 puta dnevno.
Saznajte više>>> Sok i čaj od celera lekovitost
Čaj od semena celera:
- podstiče izlučivanje vode iz organizma i ima antibakterijsko dejstvo, pa se koristi kod urinarnih infekcija
- snižava holesterol i krvni pritisak
- ima protivupalno dejstvo, pa se koristi kod raznih upalnih procesa u organizmu (uključujući i artritis)
- protiv stresa (ima sedativno dejstvo)
- za bubrežne bolesti
- antikancerogeno dejstvo
