“POMORANDŽINA KORA”
Istine i zablude o CELULITU
Može li se zaista otkloniti čuvena “pomorandžina kora”? Koje su mere prevencije? – Saznajte nešto više o tipovima celulita i načinu njihovog nastanka.
Pojava celulita predstavlja nerešiv problem za većinu žena. Tvrdnje da se on nekom procedurom može trajno ukloniti, netačne su i često zasnovane na neznanju ili želji za brzom zaradom. Celulit je naslaga toksina u masnim ćelijama nastala kao reakcija organizma na prevelik unos štetnih materija kroz hranu, vodu i vazduh.
Zbog nemogućnosti da evakuiše sve toksine unete u telo, ali i one koji su nastali u procesu rada naših ćelija, organizam pribegava varijanti njihovog deponovanja, a u te svrhe mu služe masne ćelije jer nemaju limit u rastu. Ova pojava dovodi do usporavanja metabolizma. Sve ovo govori nam daje nastajanje celulita zaštitna reakcija i potpuno je normalna pojava koja se teško uklanja.
Stvaranje celulita i njegovi depoi
Organizam, pored masnih, koristi i druge ćelije za odlaganje otpada, što u praksi znači da pojava celulita predstavlja upozorenje daje nivo štetnih materija unutar tela veći od dozvoljenog. Zbog ovog razloga “pomorandžina kora” se ne tretira samo kao estetski, već i kao zdravstveni problem. Međutim, momenat 1 kada postane vidljiv nije i momenat kada celulit nastaje. Vreme pojavljivanja neravnina na površini kože zavisi pre svega od stanja potkožnog vezivnog tkiva (kolagena i elastina). U normalnoj situaciji vezivna vlakna su gusto zbijena i vrlo elastična, pa ne dozvoljavaju, potkožnim masnim ćelijama tako lako da prođu kroz vezivno tkivo i formiraju neravnine. Usled dehidratacije kože dolazi do isušenja kolagenih vlakana i elastina, koja postaju krta i lomljiva, što dovodi do pojave većih rupa u vezivnom tkivu. Kroz ova oštećena mesta masne ćelije, depoi toksina “celulita”, vrlo lako prolaze i dovode do izobliča vanja kože na površini.
Edematozni celulit
Količina vode zadržane u masnim ćelijama uslovljena je odnosom natrijuma i kalijuma u telu. Ukoliko je ovaj odnos na strani natrijuma, dolazi do povećanog zadržavanja vode u ćeliji i tu pojavu definišemo kao edematozni celulit. Da bi se sanirala pojava edematoznog celulita, na prvom mestu mora da se reši odnos natrijuma i kalijuma. Osobe koje imaju edematozni celulit često tvrde da ga nemaju jer koža na površini nema neravnine i izgleda prilično zategnuto.
Fibrozni celulit
Fibrozni celulit je krajnji stadijum u pojavi celulita. Celulitne ćelije koje fibroziraju ostaju u tom stanju do kraja života i za sada ne postoji procedura niti tretman ili masaža koja može da neutrališe ovaj problem. Zato je važno celulit ozbiljno shvatiti jer nebrigom i pogrešnim radom lako se može doći do fibrozne faze, a to znači i trajno narušavanje spoljašnjeg izgleda. Savremeni način života, ispunjen konstantnim stresom i hrana kakvu danas jedemo glavni su faktori rizika za nastanak celulita i ta se činjenica nikako ne srne zaboraviti. Na oba faktora možemo uticati pozitivno i smanjiti njihov udeo u pojavi celulita.
Uklanjanje celulita – izvodljivo ili ne?
Nažalost, vrlo često eliminacija celulita vezuje se za tretmane smanjenja obima i telesne težine. Ovakva zabluda
je i nametnula stav da, bez obzira na to šta radili, posle nekoliko meseci dolazi do ponovne pojave celulita u problematičnoj regiji, a u stvari sve vreme količina celulita gotovo je ista, samo se menjala količina masnog tkiva i vode u tretiranoj regiji. Rešenje problema celulita leži u konstantnom pražnjenju nivoa toksina u masnom tkivu, a to se može učiniti jedino preko limfnog sistema jer on predstavlja kanalizaciju našeg tela i ima sposobnost da iz masnih, ali i iz svih drugih ćelija, eliminiše štetne materije i višak tečnosti. Za stimulaciju rada limfnog sistema najbolje je koristiti ručnu limfnu drenažu jer primenom ove tehnike isključuju se neželjene posledice u obliku podliva i bola. U poslednje vreme pojavile su se i druge procedure koje svojom efikasnošću u eliminaciji celulita i redukciji masnog tkiva daju nadu da ćemo konačno moći da računamo na dugoročnije rezultate.
Ne zaboravite…
Za efikasanu kontrolu celulita veoma su važni ishrana i fizička aktivnost. Ukoliko se ne obrati pažnja na ova dva segmenta, svaki pokušaj saniranja celulita unapred je osuđen na neuspeh.
