Termin hipoglikemija je grčkog porekla i doslovno znači ‘pad šećera u krvi’.Pankreas je organ koji se nalazi iza želuca, a njegove funkcije su: egzokrina (luči sokove koji odlaze u creva i potpomažu proces varenja proteina i masti) i endokrina koja se sastoji u lučenju hormona insulina, zaduženog za kontrolu nivoa šećera u krvi.
Ukoliko napravimo poređenje sa automobilom, možemo zaključiti da je glukoza ono što je gorivo za vozilo, a insulin varnica svećice koja prouzrokuje sagorevanje goriva i energetsku reakciju. Funkcija insulina je da transportuje glukozu do ćelija organizma i da proizvodi energiju, održavajući nivo glukoze u krvi u manje-više uskim okvirima. U normalnom stanju organizma, pankreas proizvodi odgovarajuću količinu insulina da bi se održao nivo glukoze u krvi (glikemija). U slučajevima hipoglikemije pada šećera u krvi, pankreas luči prekomernu količinu insulina, to jest nije sposoban da održi normalan nivo šećera usled neredovne i nepravilne ishrane. U manjem broju slučajeva može doći do težeg oblika bolesti, ili upozorenja da bi se mogao započeti proces oboljenja od dijabetesa. U svakom slučaju, lekar je nadležan pri određivanju precizne dijagnoze.
UZROCI HIPOGLIKEMIJE-PADA ŠEĆERA U KRVI
Osobe kod kojih se javlja hipoglikemična kriza obično počinju da se osećaju nelagodno prilikom vršenja nekog posla ili u 
stresnom okruženju, koji ih je, iznenadujuće, do trenutka krize stimulisao.
Hipoglikemija je veoma česta kod osoba koje su na nekom položaju, kancelarijskih službenika, i uopšte kod svih onih koji su izloženi stresu. Uzrok leži u tome što stres i njegove posledice (nelagodnost, depresija, razdražljivost, itd.) osetno utiču na metabolizam endokrinih žlezda, kao što su pankreas, nadbubrežne žlezde, tiroidna žlezda ili hipofiza.
Osobe koje pate od hipoglikemije obično imaju neredovne obroke. Mnogi od njih ne doručkuju, ali zato, kasnije, oko podneva dobiju ogroman apetit i pojedu bilo šta što im je na raspolaganju (neki slatkiš, kafu, štanglu čokolade). Mnogo je zdraviji kvalitetan doručak koji bi mogao da spreči hipoglikemiju. Unutrašnji mehanizam kojim stres dovodi do povećanog lučenja insulina ili hipoglikemije još uvek nije u potpunosti razjašnjen.
Logično objašnjenje bi moglo da bude da su mozgu nužno potrebni glukoza i kiseonik kao izvori energije za obavljanje organske funkcije. Ostala tkiva na relativno brz način mogu koristiti druge izvore energije, kao što su masti i u manjoj meri proteini, dok mozak ne može ništa drugo da koristi osim glukozu, te je veoma osetljiv čak i na male promene koncentracije ove supstance. Ukoliko je došlo do umerenog pada nivoa glukoze u krvi, mozak može reagovati povećavanjem šećera u krvi mozga u cilju regulisanja ove anomalije.
Ukoliko i nakon ovakve reakcije mozga nivo šećera i dalje ostane veoma nizak, javljaju se svi oni mentalni simptomi koje smo već naveli. Iako je dokazano da su rafinisani ugljeni hidrati glavni uzročnici hipoglikemije, takođe se došlo do uspostavljanja veze između netolerancije na neke namirnice i ovog poremećaja, tj. povezivanja hipoglikemije sa alergijskom reakcijom. Većina namirnica koja izaziva alergijsku reakciju bogata je ugljenim hidratima; u njih ubrajamo derivate pšenice i mleka, odnosno one koji su nesumnjivo najčešći uzročnici ovakvih reakcija. Možda je potrebno uzeti u razmatranje do koje su tačke pšenica i mleko, ili industrijski procesi kojima su podvrgnuti uzročnici problema.
Slično>>> Pad šećera u krvi hipoglikemija – osnovne činjenice
SIMPTOMI HIPOGLIKEMIJE
Početni simptomi hipoglikemije su nespecifični i teško ih je precizno odrediti. Obično se osoba ne oseća dobro, što je praćeno premorom i nedostatkom energije. Ovakvi simptomi se usložnjavaju veoma sporo, tokom nekoliko meseci, sve dok ne dođe do opšteg premora organizma koji je praćen i drugim simptomima kao što su uporna glavobolja (podmukla, ali ne jako bolna i javlja se pre obroka), osećanje razdražljivosti, a ukoliko se radi
o intenzivnijoj hipoglikemiji može se javiti i drhtavica.
Povezano>>> Dijeta sa malo ugljenih hidrata za hipoglikemiju
Sa svim ovim simptomima život pojedinca ne predstavlja uživanje, već trpljenje. Umor i razdražljivost postepeno utiču na socijalni život, s obzirom na to da osoba oseća snažnu potrebu da bude u kući opružena na kauču i da spava, pre nego da ode u posetu prijateljima ili porodici. Ovim se ostavlja opšti utisak neke bolesti koja se ne podudara sa kliničkim nalazima do kojih je došao lekar.
Hipoglikemija je čest uzrok za osećanje premorenosti, ali ipak se mora istražiti da li je ona možda posledica nekih drugih bolesti ili uticaja spoljašnjih faktora. Da bi se to utvrdilo, potrebno je ispitati životne navike svakog pojedinca.
Saznajte više>>> Hipoglikemija – pad šećera u krvi lečenje dijetom
