Jabukovo sirće i med su sjajan domaći lek za mnoge bolesti. U ovom članku pomenućemo mnoge koristi njihove zajedničke upotrebe.
Mešavina jabukovog sirćeta i meda se koristi od davnina za tretiranje različitih bolesti, posebno bola u zglobovima. Iako je ovo najveća dobrobit redovnog uzimanja napitka pripremljenog kombinacijom jabukovog sirćeta, meda I vode, postoji još nekoliko koristi koje ćete imati ukoliko ih koristite redovno. Bilo da ih koristite odvojeno ili zajedno ova dva proizvoda su korisna za telo. Evo, pogledaćemo koje su koristi ako se uzimaju zajedno.
Lekovitost jabukovog sirćeta sa medom
I jabukovo sirće i med su lekoviti, ako ih uzimate zajedno, izvući ćete korist i od pojedinačnih namirnica, ali i od njihove mešavine. Sirće je po prirodi kiselo, ali kada se konzumira povećava baznost u telu. Ova alkalna priroda sirćeta je sjajan lek za borbu protiv štetnih efekata jako kisele hrane koju konzumiramo, kao što su brza hrana i slično. Osim toga, poznato je kao sjajan lek za bol u zglobovima i artritis. Slično je i sa medom. Pošto ima nisku pH vrednost, kada se konzumira povećava alkalnost u organizmu, a samim timi obezbeđuje izlučivanje viška kiselina iz tela.
Med se obično dodaje jabukovom sirćetu da bi se dobio napitak koji se lakše pije i umanjio jak miris sirćeta. Možda vam napitak čak i tada neće baš ukusan. Kako god, jednom kad počnete, želećete da nastavite redovno da uzimate ovaj napitak zbog promena koje ćete početi da osećate u vašem telu.
Neke od koristi koje ćete verovatno imati ukoliko koristite ovaj napitak navedene su ispod.
– Oslobađanje od bola u zglobovima
– Oslobađanje od bola u stomaku i zatvora
– Oslobađanje od upale grla
– Gubljenje težine
– Smanjenje nivoa holesterola i krvnog pritiska
– Povećanje nivoa energije i izdržljivosti
– Oslobađanje od gorušice
– Odlaganje procesa starenja
– Eliminacija zadaha
Koktel od jabukovog sirćeta i meda
Sve ranije navedene prednosti jabukovog sirćeta i meda se postižu kada se ovi proizvodi koriste u svojoj sirovoj, organskoj formi. Njihovi prerađeni oblici su manje hranljivi i ne moraju imati iste koristi kao što su navedene u tekstu.Zapamtite da će organski oblici verovatno biti skuplji. Kako bi utvrdili da li je organsko, proverite etiketu ili izgled proizvoda. Organski med i jabukovo sirće su obučno mutni, za razliku od njihovih prerađenih varijanti.
Da napravite napitak pomešajte:
- Toplu vodu, oko 250 ml
- Sirovi med, 1 kafenu kašičicu
- Sirovo jabukovo sirće, 1 kafenu kašičicu
Pijte ovaj napitak dva puta dnevno na prazan stomak. Neki korisnici ovog napitka će vam sugerisati da ga pijete četiri puta dnevno. To će zavisiti od toga koliko ćete moći da ga pijete zbog njegovog jakog ukusa. Morate da probate da pijete ovu mešavinu, kako biste videli koliko će vam koristiti.Kao što vidite, i jabukovo sirće i med nude mnoštvo dobrobiti koje ćete imati koristeći ih svakodnevno. Međutim, ako pijete neke prepisane lekove, ne uzimajte ovaj napitak u isto vreme kada I lekove. Osim toga, trudnice i dojilje bi trebale da se konsultuju sa svojim lekarom pre uzimanja ovog napitka.
