Kalcijum reguliše propustljivost kapilara i tako ublažava alergijsku reakciju
U terapiji svih tipova alergija gotovo uvek se koristi kalcijum jer reguliše propustljivost kapilara i tako ublažava alergijsku reakciju. Vitamin C u kombinaciji s ovim mineralom takođe pomaže u smanjivanju simptoma alergija
Optimalni nivo kalcijuma u telu
Alergije su najčešća nezarazna bolest pa u proleće i leto, kada je zbog cvetanja bilja u vazduhu visoka koncentracija raznih alergena, mnoge ljude muče simptomi poput šmrcanja, kijanja, svraba, suzenja očiju, kašlja i škripanja u plućima.
Osim alergije na bilje, česte su alergije na sunce. U većini slučajeva ljudi koji pate od blažeg oblika alergije na sunce nisu ni svesni da su alergični, već smatraju da se radi o opečenoj koži nakon sunčanja.
Kalcijum je nezaobilazan kada govorimo o alergiji na sunce. Alergijama na sunce posebno su podložni oni ljudi koji nemaju optimalni nivo kalcijuma u telu. Neki od simptoma alergije na sunce su jaki svrab, osip, crvenilo, mehurići, bubuljice, vlaženje ili ljuštenje kože. Kožne promene najčešće se javljaju na delovima tela koji su izloženi suncu i koji još nisu navikli na sunce, kao što su na primer dekolte, vrat, ramena, gornji deo ruku, pa čak i lice.
Povezano>>> Kako sprečiti alergiju na sunce
Kalcijum smanjuje izlučivanje hormona koji uzrokuje svrab
U terapiji svih tipova alergija gotovo uvek se koristi kalcijum jer on reguliše propustljivost kapilara i tako ublažava alergijsku reakciju.
Uz kalcijum je dobro uzimati vitamin C jer vrlo efikasno smanjuje nivo histamina koji telo proizvodi kao odgovor na alergiju, a odgovoran je za oticanje, kijanje, suzenje očiju, začepljenost nosa i slične reakcije. Vitamin C može za čak 30 posto smanji izlučivanje histamina, a kalcijum stabilizuje rezerve histamina i tako smanjuje izlučivanje tog hormona koji uzrokuje svrab.
Kalcijum i vitamin C dobar su duet i pomoćno sredstvo koje pomaže u smanjivanju simptoma alergija.
Saznajte više>>> Alergija na sunce simptomi dijagnoza lečenje
