Kada vreme postaje vetrovitije i hladnije,sezona gripa i prehlade počinje.Postajem malo opsesivan(brisem kolica za kupovinu kao lud,perem ruke nebrojeno puta na dan i pojačavam imunitet zelenim sokovima).I bez obzira šta uradio,sleduje me prehlada svake godine.
Skoro sam napravio ovaj potpuno prirodan lek za prehladu i grip da bih bio spreman kad bacili napadnu.Držim ga u frižideru i pri prvom znaku gripa,uzmem nekoliko kašika, i vrelu vodu i uživam u ovom ukusnom čaju.
Limun: Bogat vitaminom C,koji održava imuni sistem jakim i neutrališe slobodne radikale u tvom telu.Ovo je ublažava upale i otok.
Djumbir: Pomaže da se oslobodite toksina u vašem telu, što je korisno kad imate prehladu ili grip.Djmbir takodje pomaže kod probavnih smetnji,vrtoglavice, mučnine, povraćanja i hladnog znoja.
Med: Leči upaljeno grlo, čime je prirodno preventivno sredstvo protiv kašlja.To povećava sposobnost tela da se bori protv infekcije i smanjuje rizik od groznice.Prirodna slatkoća meda balansira kiselost limuna i i ljutinu djumbira dajući čaju prijatnu aromu.
Limun,djumbir i med u tegli
Ovu mešavinu možete napraviti i držati je u frizideru.
Sastojci
2 limuna(temeljno oprana)
2 parčeta djumbira(veličine kažiprsta ili srednjeg prsta)
med
tegla
Uputstvo
1.Isecite limun i djumbir
2.Poredjajte parčad limuna i djumbira u teglu
3.Polako, sipajte med preko limuna i djumbira.Čekajte da med prekrije dno i oko parčadi limuna i djumbira.Napunite teglu do vrha sa medom i dobro zatvorite.
4.Drzite u frižideru.Vremenom,mešavina će da se pretvori u želatinastu masu.
5.Kada imate potrebu za čajem,sipajte 2-3 kasike u šolju i prelijte vrelom vodom.Sačekajte da odstoji 3-4 minuta i popijte.
POVEZANO >>> Med i djumbir čarobni lek
