Lečenje ćelavosti i opadanja kose zahteva upotrebu lekova koji podstiču kosmati deo kože i olakšavaju na taj način njegovu spontanu regeneraciju. Najbolji rezultati se postižu kod simptomatske alopecije, koja sledi nakon iscrpljujućih promena, poput hirurških intervencija, jakog gripa ili neke druge infektivne bolesti.
Ishrana kao lek za opadanja kose
Ne postoji neka posebna dijeta za smanjenje opadanja kose.Dijete koje dajemo prvenstveno su usmerene na obezbedivanje dovoljne količine određenih hranljivih sastojaka koji su potrebni za razvoj i održavanje glavice dlake.
Što se tiče masnih kiselina, iako ne u velikoj meri, kosa zahteva određenu količinu masnih kiselina visoke biološke vrednosti poput oleina, linoleina, linolena ili arakidona. Dijeta koja se obično primenjuje u našem društvu obiluje mastima, dok joj često nedostaju odredene masne kiseline biljnog porekla (naročito olein, linolein, linolen) na račun velike količine masnih kiselina životinjskog porekla (to je slučaj sa arakidonskom kiselinom).
Osim toga, ne smemo zanemariti da unosimo veliki deo prerađenih masti koje daju masne kiseline koje nisu svojstvene prirodi, a nutricionisti ih nazivaju masnim kiselina sa transfiguracijom.
Unos odgovarajuće količine masnih kiselina biljnog porekla kojih ima u prirodnim hladno ceđenim uljima (nerafinisanim) od maslina ili suncokreta i unos suvog voća, mahunarki ili avokada, između ostalog, mogu da poboljšaju raspolaganje ovih masnih kiselina u glavici dlake. Isto tako se preporučuje umeren unos vitamina A, C, B5 (pantotenska kise-lina) i H (biotin).
Vitamin A možemo naći u povrću i većini voća, a naročito u žumancu, pšeničnim klicama i mlečnim prera-đevinama. Vitamini C i H se nalaze u većini bijnih namirnica (naročito kada se jedu sirove) i u pčelinjem polenu. Medu sumpornim jedinjenjima najefikasniji su derivati cisteina koji su prisutni u namirnicama iz porodice lukovica (beli luk, praziluk, luk) i nekim vrstama salata.
Hidroterapija za lečenje kose koja opadada
Ova vrsta lečenja opadanja kose i ćelavosti podstiče cirkulaciju prema kosmatom delu kože, s obzirom da dermalna kvržica (koja je smeštena odmah ispod glavice dlake) sadrži, osim specifičnih grupa deobnih ćelija, vaskularni splet koji je sastavljen od sitnih arterija i vena. Podsticanjem cirkulacije poboljšava se prehrana ovih deobnih ćelija.
Povoljno je često trljanje kosmatog dela kože hladnom vodom radi jačanja cirkulacije u kapilarima.
Psihoterapija
Mada u većini slučajeva ćelavost ne može da se dovede u vezu sa psihičkim stanjem, kao što je slučaj sa muškom ćelavošću, kod drugih vrsta alopecije duševno stanje može biti značajno. Stanja poput depresije, anksioznosti, produžene nesanice i sva ona stanja koja vode ka stimulaciji parasimpatičnog sistema mogu da izazovu česte alopecije. Takve vrste alopecije su mnogo češće kod žena nego kod muškaraca. U tim slučajevima lečenje će biti usmereno ka podizanju raspoloženja tehnikom podrške gde će se uključiti i članovi porodice a podrazumevaće i vežbe opuštanja poput joge.
Losioni za kosu koja opada
Losioni za kosu deluju aktivno i podsticajno, veoma su laki za upotrebu. Kopriva, listovi breze, čičkov koren ili druge slične vrste su najidealnije za slučajeve intenzivnog opadanja kose. Sa njima se pripremaju alkoholni ekstrakti za trljanje glave; takođe mogu da se koriste ulja i tinkture kao osnovne materije. Protiv suvih seboreja veoma se ceni ispiranje sa uljem od korena lopuha ili čička.
Jednostavan losion za slabu kosu sastoji se u uljnoj alkoholaturi od koprive, koja se priprema na sledeći način:
u litru vinskog alkohola (čist eline) izgnječe se tri ili četiri šake sveže ubranih kopriva. Ostaviti natopljene (u tamnoj staklenoj flaši) tokom nedelju dana, procediti kroz filter-papir i dodati jednu do dve kašičice biološkog (prirodnog) jabukovog sirćeta.Nanosi se tri puta nedeljno.
U novije vreme je sve popularnije presadjivanje kose sa delova glave gde je u dobrom stanju.Dobra vest je da je ova metoda lečenja ćelavosti svake godine sve jeftinija i sve dostupnija svima.
Pogledajte i Opadanje kose i ćelavost lečenje lekovitim biljem
