Ishrana protiv konstipacije
Osnovna terapija konstipacije treba da bude zasnovana na ishrani koja se nalazi isključivo u hrani biljnog porekla (povrće, voće, integralne žitarice, mahunarke). U njoj preovlađuje meso, riba, mleko, jaja, masti, …
VišeTag: stomak
Saveti protiv konstipacije
Konstipacija je jedan od najvažnijih problema današnjice na koji se nedovoljno obraća pažnja jer se ne smatra bolešću. Najjednostavnije rešenje su laksativi, sintetički ili prirodni; međutim, treba imati na umu …
VišeLekovito bilje i čajevi protiv nadimanja i usporenog varenja
Nadimanja su posledica prisustva gasova u digestivnom traktu; mogu se isprazniti na gornjem delu, ili još češće, na donjem. U oba slučaja su praćeni tegobama i neprijatni, mada to osećanje …
Više