Ljudi obično ne obraćaju pažnju na štucanje misleći da je to posledica loše ishrane. Međutim, ako je štucanje konstantno, potrebno je reagovati jer to može biti simptom raznih oboljenja…
Zašto štucamo
Ova neprijatna pojava pogađa i žene i muškarce, a često je izazvana emotivnim uzbuđenjima, konzumiranjem suvih obroka, ispijanjem gaziranih napitaka, alkohola, prejedanjem i unosom hladne, ljute ili vruće hrane. Ponekad se javlja usled hladnoće ili nadražaja nerava dijafragme.
Međutim, uzroci upornog štucanja mogu biti i mnoga oboljenja – bolesti srca (pogotovo kod starijih ljudi), apopleksija (moždani udar), oboleli organi smešteni u abdomenu, visok nivo šećera u krvi, gastrointestinalne bolesti. Štucanje može pratiti povrede mozga, grip, meningitis, tumore mozga i kičmene moždine, psihička rastrojstva, vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak, gastritis, holecistitis, alergije, itd.
Ako se radi o upornom štucanju, lečenje treba da sprovede lekar na osnovu pregleda pacijenta. U terapiji se primenjuju antikonvulsanti i sedativni preparati, neuroleptici, respiratorna inhalacija medicinskog ugljen-dioksida itd. U težim slučajevima sprovodi se blokada nerva dijafragme ili hirurška operacija presecanja nekih nervnih vlakana. Lečenje štucanja lekovima može da prepiše samo lekar, i to isključivo u slučaju ozbiljnih patologija, kada obične metode ne donose rezultate.
Zaustavite štucanje prirodnim lekovima
– U slučaju neprekidnog štucanja preporučuje se da se žvaće komadić limuna (bez kore), ali tako da zadržavate vazduh nekoliko sekundi. Ponovite nekoliko serija (udah i zadržavanje daha).
– Uzmite pola kašičice senfa, dodajte nekoliko kapi sirćeta, pomešajte i stavite ovu mešavinu na vrh jezika. Nakon tri minuta štucanje će se zaustaviti. Smesu i senfa i sirćeta možete isprati vodom.
Štucanje na nervnoj bazi
– Supenu kašiku biljke sivac prelijte sa 300 ml vode. Kuvajte na tihoj vatri pet minuta, ostavite da stoji 30 minuta na procedite. Popijte u toku dana pre jela iz četiri do šest puta.
– Uzmite 50 g usitnjenih suvih cvetova origana i prelijte s pola litra biljnog ulja. Ostavite da stoji 12 sati,
I dobro izgnječite i procedite. Mažite grlo spolja i pijte po pet do 1 sedam kapi tri-četiri i puta na dan pre jela.
Tatula i začini protiv štucanja
– Napravite tinkturu od tatule u razmeri 1:10 sa 40%-alkoholom (votkom ili domaćom rakijom). Ako je štucanje konstantno i uporno, uzimajte po dve-tri kapi sa supenom kašikom prohlađene ključale vode.
– U jednakim količinama odmerite plodove (semena) mirođije i anisa, izdrobite u avanu, zatim kašičicu ove mešavine prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji sat vremena, na nakon toga procedite. Uzimajte no 50 ml tri-četiri puta na dan pre jela.
Slatko može zaustaviti štucanje
– Pojedite kašičicu običnog belog šećera (bez ikakve tečnosti) – to će vam brzo prekinuti štucanje.
– Jednu kašičicu šećera razmutite u maloj količini piva te popijte iz dva guta. Štucanje će proći.
Štucanje usled rashladjivanja
– Primenite toplu kupku ili tuširanje, a potom popijte vruć čaj. Pomešajte pola kašičice gorčice s malom količinom devetopostotnog sirćeta, stavite mešavinu na kraj jezika. Nakon dva-tri minuta štucanje će nestati.
– Protiv štucanja možete se boriti i tako što ćete na grlo prisloniti kockicu leda ili napraviti hladnu oblogu.
– Ako vam je odeća mokra, skinite se, prebrišite se peškirom i obucite suvu garderobu.
Čaj protiv štucanja
– Uzmite po 20 g ruzmarina i kantariona, po 25 g listova nane, šišarki hmelja i matičnjaka. Supenu kašiku mešavine prelijte sa 300 ml ključale vode, ostavite da odstoji 30 minuta i procedite. Pijte po dve supene kašike četiri-pet puta na dan pre jela.
Vežbe koje pomažu protiv štucanja
– Kako biste zaustavili iznenadno štucanje, pokušajte rukama što čvršće da obuhvatite trup u oblasti dijafragme (zagrlite grudni koš) i zadržite dah na nekoliko sekundi.
– Zatvorite rukom usta i nos i pokušajte da ne dišete što duže (nemojte ni udisati niti izdisati vazduh). Vežba se može ponoviti do 10 puta.
