Upotrebom prirodnih napitaka organizam se čisti od toksina, nadoknađuje se izgubljena tečnost i uspostavlja balans važnih oligoelemenata…
Trovanje hranom veoma je čest zdravstveni problem, naročito tokom leta, a u zavisnosti od stepena intoksikacije može se javiti u obliku blage nelagodnosti, ali i sa veoma neprijatnim simptomima kao što su povraćanje, proliv, hladan znoj, bolovi u stomaku i osećaj slabosti. Manje specifični znaci trovanja su grčevi, krvava stolica, dehidratacija i problemi sa nervnim sistemom.
Vrste trovanja hranom
Glavni krivci za trovanje hranom su neodgovarajuća priprema i čuvanje namirnica, što znači da je ključni faktor u takvim situacijama -čovek.
Postoje dve glavne vrste agenasa koje izazivaju ovo stanje: infektivni agensi -mikroorganizmi, bakterije, virusi ili gljivice (česta su trovanja salmonelom, a ređe i mnogo opasnije botulinusom bakterijom koja se
javlja u konzervisanim namirnicama), i otrovne biohemijske materije koje hrana sadrži ili se stvaraju neodgovarajućon pripremom. Bez obzira na vrstu uzročnika, ukoliko tegobe ne prestanu posle izbacivanja toksičnih namirnica ili tečnosti, odlazak kod lekara je obavezan. Specijalisti pribegavaju detaljnom čišćenju organizma, a pružaju i nephodnu pomoć u oporavku. Za taj deo lečenja naročito se preporučuju biljni lekovi, jer ih pacijenti veoma dobro podnose, a blagotvorno deluju na probavni trakt i nivelaciju balansa važnih oligoelemenata izgubljenil u čišćenju tela od otrova.
Mere opreza
U lako kvarljive namirnice spadaju mleko i mlečni proizvodi, namazi, jaja i proizvodi sa njima. Leti kada je temperatura vazduha visoka, hrana se znatno brže kvari i treba paziti gde se kupuje, kako je skladištena a obavezno treba obratiti pažnju na njenu svežinu i rok trajanja.
Lekovito bilje
Čaj od đumbira
U šolju proključale vode dodati kašičicu đumbira u prahu, promešati i poklopiti. Posle pola sata, tečnost procediti kroz gazu i piti čaj.
Ovsena kaša
Skuvati ovsenu kašu u dosta vode, procediti i mlaku tečnost piti 2 puta dnevno. Može joj se dodati sok od južnog voća.
Umirujuća nana
Kašičicu suve nane preliti šoljom proključale vode. Ostaviti 15 minuta da se malo ohladi, dodati sokod pola limuna i piti nezašećereno više puta dnevno.
