Uzroci:
Herpes simplex je virusna infekcija kože u području usta, usnica, nosa ili genitalija. Ispoljava se kao prozirni plik koji ubrzo postaje smeđ i osuši se, a propraćen je svrabom.
Krastice otpadnu te nakon njih ne ostaju ožiljci. Virusi koji ga izazivaju unose se u organizam već u prvoj godini života gde i ostaju, a infekciju izazivaju čim imunološki sistem oslabi, na primer usled gripa, sunčanice, menstruacije, stresa, psihičke opterećenosti, umora. Herpes simplex genitalis je prouzrokovan istim virusom i na isti način se ispoljava, samo što plikovi mogu prerasti u čireve. Kod žena se herpes razvije u vagini te gaje teško otkriti.
Samopomoć:
-Za sprečavanje svraba stavite na obolelo mesto vrećicu sa ledom (držite otprilike pola sata); istrljajte mesto eteričnim uljem od lavande ili kamilice.
-Za brzo sušenje plikova: uzimati što više vitamina C, namazati cinkovom pastom ili kamilosanom, istrljati belim lukom; usta ispirati čajem od kamilice ili žalfije.
-Preventivne mere (naročito kod herpes genitalis): korišćenje kondoma, nastojati da se ne sedi na šolji naročito u javnim toaletima, intimna higijena; izbegavati kiselu i denaturisanu hranu; jesti što više belog luka, jabuka, jogurta i ribe; izbegavati stres (meditacija, vežbe opuštanja); izbegavati nikotin, kafu i alkohol.
HERPES ZOSTER
Uzroci:
Osip oko struka, odnosno herpes zoster, je upala nerava usled virusa zoster koji ujedno izaziva i dečije (male) boginje. Infekcija je uzrokovana imunološkom slabošću usled psihičkog opterećenja.
Na određenim delovima kože se oseća pečenje, a tek nakon par dana se pojave žuto-crveni plikovi, a regionalni limfni čvorovi oteknu. Ova vrsta osipa nije bezazlena bolest, te je preporučljivo potražiti lekarsku pomoć. Pre svega je potrebno plikove premazati, u ranom stadijumu, antiseptičkom masti, kako bi se sprečilo dalje širenje.
Sprečavanje herpes zostera:
Sprečiti infekciju herpes zosterom nije moguće, ali određenim merama se može umanjiti aktivnost virusa:
-Izbegavati stresne situacije i psihičke poremećaje, odnosno sve što nadražuje nervni sistem: između ostalog i alkohol i kafu. Za jačanje nervnog sistema koristite kalijum i ženšen.
-Hraniti se isključivo hranom siromašnom solju i belančevinama; jesti što više povrća, žitarica; kiselo voće i povrće (limun, paradajz) izbegavati.
Mere za podržavanje terapije za herpes zoster:
Za ublažavanje bolova i svraba stavljati obloge od gline, pasiranog sira i listova kelja.
-Eterična ulja: par kapi ulja od kamilice sa medom za unutrašnju upotrebu, a za spoljašnju upotrebu razblaženo ulje od lavande i ružmarina.
-Pranje tela u voćnom sirćetu.
-Kupka sa dodatkom trine.
-Prirodni preparati: Aloe Vera Gel.
Kada potražiti lekara?
Čim se pojave tipični znakovi osipa oko struka.
