Rastavić ( Preslica ) Equisetum arvense, Barska jela, Konjski rep, Štukavac, Kositrenica, Kreš, Rastavio, Štukavac, Vošće, Vretenka Farmaceutski naziv: Equiseti herba (nadzemni deo)…
Rastavić, drevna biljka koja seže čak u vreme dinosaurusa, često je mučila baštovane koji su morali da obilaze zbog nje močvarne i mračne oblasti. Ipak ova “trava” Equisetum arvense, sadrži potencijalne zdravstvene dobrobiti. Čaj od rastavića sadrži visok nivo silicijuma koji može pomoći ojačavanju kostiju, kose i noktiju, u borbi protiv gljivičnih infekcija, olakšati nadutost, čak i izlečenje cnih tačaka na vašim ružama. Upotrebiti 1–3 kašičice svežeg ili sušenog rastavića po čaši vode. Sipati proključalu vodu preko bilja , ostaviti 5-10 min., procediti pre upotrebe.
Rastavić je trajna, korovska biljka koja može da naraste do visine od 80 cm. Na vrhu stabljike se nalaze sitni cvetići u obliku klipa koji se brzo suše: Podzemna stabljika je crna, razgranata i raste duboko u zemlju. Nadzemna stabljika je uspravna, s tankim, mnogobrojnim listovima. Kod nekih vrsta, svake godine se razviju obe stabljike: u martu i aprilu se javljaju plodne, crvenkaste stabljike, visoke do 25 cm. Na vrhu imaju klip, dužine 3,5 cm u kome su spore. U maju, nakon rasejavanja spora, plodno stablo se ugiba i razvijaju se neplodne, zelene stabljike, visoke do 80 cm. Po stabljici se nalaze igličasti listovi tako da rastavić liči na malu, ravnomerno građenu jelku. Ceo nadzemni deo ove stabljike se koristi u medicinske svrhe. Raste na umereno vlažnom zemljištu i na glinuši.
Diuretik
Rastavić ima najveću primenu kao tradicionalni diuretik, seže unazad do antičkih grka i rimskih fizičara.Čaj rastavića ili njegov dodatak potspešuje bolji protok urina, koje telo može oporaviti od brojnih bubrežnih oboljenja i edema. Nemačka komisija E, slična američkoj administraciji hrana i lekovi, zvanično je uvrstila rastavić na listu tretmana u borbi protiv edema. Žene piju čaj od rastavića ili ga ohlađenog dodaju u vodu za kupanje radi ublažavanja predmenstrualne nadutosti, po rečima travarke Jeane Rose.
Razmnožavanje: Iz reznica -Tokom leta komade biljke kreba staviti u plitke posude sa mešavinom kore drveta i treseta. Sledećeg leta se presađuje na otvoreno.
Uzgajanje: U saksijama – Rastavić ne treba prehranjivati, ni mnogo zahvati. Leti se seče.
Berba: Tokom leta se zeleni izdanci seku na visinu od 20 cm iznad zemlje. Stabljike sa smeđom mrljom treba odbaciti, pošto su ih napali parazitima. Pri branju moramo da budemo izuzetno oprezni da lekoviti rastavić ne bismo zamenili sa otrovnom vrstom.
Za ojačavanje kostiju
Medicinski centar univerziteta Merilend ukazuje da silicijum iz čaja rastavića teoretski čini jakim kandidatom u borbi protiv osteroporoze, potrebno je jo[ istraživanja. Dok jedna studija nalazi da su žene koje su koristile ekstrat rastavića poboljšale koštanu gustinu, ispitivači prosuđuju da su probe loše izrađene. Kako god, UMMC svrstava rastavić u biljku vrednu pokušaja u delu preventivnog sistema za osteroporozu, zajedno sa morskom travom, zobnom travom, visokim belim cvetom i crvenom grahorkom.
Sušenje: Sušiti izdanke u tankom sloju, na hladnom mestu, na promaji. Nakon sušenja, biljka mora da ostane zelena, inače nije za upotrebu.
Čuvanje: Čuvati na suvom mestu, u vrećama ili kutijama.
Potpomaže zdravoj kosi
Iskoristiti sadržaj silicijuma iz rastavića koristeći ga kao ohlađen čaj za ispiranje kose ili dodati 4 apotekarske unce ohlađenog čaja bebi šamponu. Uzeti u razmatranje pijenje čaja kao celokupanu dnevnu dijetu obogaćenu hranljivim silicijumom. Saopšteno je da silicijum pomaže rastu kose i njenom zdravlju kada se koristi obostrano, unutrašnje i mesno. Američka asocijacija trudnica savetuje ženama, koje su imale iskustva sa gubitkom kose prouzrokovane trudnoćom i porođajem, da koriste šampone koje sadrže silicijum – korisna preporuka ženama koje su zainteresovane primenom izvornih hemikalija tokom perioda dojenja.
Lekovitost rastavića: Sadrži vitamine i minerale, dosta silicij umske kiseline, flavonoide, saponine, alkaloide, organske kiseline (oksalnu, jabučnu i askrobinsku), tanine, pektine, smole, dosta neorganskih soli, magnezijum, gvožđe i mangan. Čaj od rastavića posebno je delotvorn kod bubrežnih bolesti (silicijumska kiselina rastvara kamen u bubregu), povećava izlučivanje urina, leći urinarne infekcije, prostatu, artritis i reumu. Dokazano štiti od hepatitisa. Koristi se kod ciroze jetara.
Čaj od rastavića priprema
Čaj od rastavića za bubrežne tegobe i reumatizam – U 200 ml kipuće vode staviti 2 – 4 g suve stabljike, pa ostaviti da stoji 10 do 15 minuta. Piti jednu šoljicu dnevno. (Ako se radi o vrećici čaja, postupiti na isti način).
Rešava probleme noktiju
Čaj rastavića koji sadrži silicijuma takođe deluje kao idealan ojačivač noktiju. Piti čaj rastavića redovno kako bi podstakli korisnost biljke od unutra ka spolja. Dodatno, koristite aktuelni ojačivač noktiju preporučen od Biljne kompanije. Napravite ½ šolje čaja rastavića. Procedite bilje, dodajte 1 kafenu kašičicu meda i ostavite mešavinu da odstoji dva dana. Primenite formulu tako što će te je svaki dan nanositi vatom u trajanju od dve nedelje. Travar Jim Long preporučuje čaj od rastavića sa jabukovim sirćetom u borbi protiv gljivica na naoktima ruku i nogu. Pomešati 1 šolju seckanog rastavića sa 4 šolje proključalog jabukovog sirćeta. Ostaviti da vri nekoliko minuta, a zatim da prenoći.
Procediti bilje i koristiti kao preliv za natapanje ruku i nogu.
Baštovanski savez
Rastavić je pokazao korisno antigljivično svojstvo i za nokte na nogama i za ruže, beleži Long. Ne samo da ga koristi kao rastvor za nokte, već i u borbi sa praškastim kukoljem i crnim tačkama na svojim ružama. Procedite i ohladite čaj rastavića, sipajte ga u flašu sa rasprskivačem i poprskajte ruže svaki dan tokom kišnog perioda. Za dužu upotrebu koristiti u srazmeri 1 šolja čaja rastavića sa 6 šolja vode.
UPOZORENJE!
Ne upotrebljavati čaj od rastavića duže od šest meseci uzastopno.
