Pantenol je alkoholni oblik vitamina B5, poznatog i kao pantotenska kiselina. Ovaj vitamin se obicno koristi u kozmetici. Pantenol ili pantotenska kiselina se može naći u većini hrane, uključujući meso, mlečne proizvode, mahunarke,kvasac, žitarice i testenine. Sveža hrana je najbolji izvor vitamina mada ne gubi svoja svojstva ni normalnim procesom kuvanja hrane. Suplemente pantenola možemo pronaći u prodavnicama zdrave hrane.
Svojsta pantenola protiv starenja
Pantenol smiruje, neguje i hidrira kožu, smanjuje pojavu bora. Pantenol se koristi u efikasnoj borbi protiv slobodnih radikala, koji su inače najčešći uzrok preranog starenja kože , čineći da se koža neprestano regeneriše, pružajući joj svež, mladalački izgled.
Nega kože
Pantenol se koristi za jačanje noktiju i čini kožu glatkom, nudeći joj hidrataciju. Sadrži lekovita svojstva, efikasno smiruje i neguje ispucalu i suvu kožu. Pantenol pomaže očuvanju optimalnog zdravlja kože i potpomaže zarastanje oštećenih tkiva. Takodje, učestvuje u metabolizmu masti, ugljenih hidrata i proteina što dovodi do epitelizacije i regeneracije tkiva, ćelija i organa.
Nega kose
Pantenol je derivat vitamina B5, koga možemo naći u većini preparata namenjenih jačanju kose, čineći je gušćom, zdravijom i regenerišući suve i ispucale krajeve.
Alternativna medicina
Pantotenska kiselina se često koristi u lečenju reumatoidnog artritisa, kao i za regulisanje nivoa holesterola. Za lečenje artritisa preporučuje se dnevna doza od 2 grama kalcijum pantotena. Za lečenje holesterola, pojedinci mogu uzimati tri puta po 300 mg, mada je potrebno pre toga konusltovati lekara ili farmaceuta. U nekim slučajevima, pantenol se može koristiti za snižavanje holesterola i triglicerida kod dijabetičara. Oni, zbog povišenog nivoa šećera u krvi, ne mogu koristiti standardne proizvode koji u sebi sadrže niacin,pa je pantenol dobra alternativa. U tim slučajevima, lekar će odrediti dozu.
