Verovatno da ne postoji osoba koja nije imala problem sa neprijatnim mirisom nogu. Ali, ono što treba imati na umu jeste da su brojni uzroci koji dovode do ove pojave. Zato je neophodno najpre da dobro razmislite kako biste utvrdili šta tačno kod vas izaziva ovu neprijatnost, a shodno tome ćete i videti kako ukloniti smrad nogu.
Smrad nogu uzrok
Uzrok koji dovodi do neprijatnog mirisa stopala se razlikuje od osobe do osobe. Međutim, ono što se na prvom mestu navodi kao uzrok za smrad nogu svakako je neadekvatna higijena, a odmah zatim i sintetičke, odnosno najlon čarape, te obuća koja je načinjena od loših materijala, kao i nošenje cipela ili patika na bosu nogu.
Naravno, ne treba zaboraviti i na činjenicu da mnogi od nas često provedu veći deo dana u obući i da je sasvim normalno da se javi i smrad nogu. Ali, i pored toga, ova neprijatnost može da se prilično lako otkloni ukoliko izmenite neke svoje navike, te povedete računa i o ishrani, što možda malo i zvuči čudno. Ali, ako znate da namirnice koje inače imaju jači ukus, poput crnog i belog luka, te paprike, recimo itekako pojaćavaju neprijatan miris znoja, verujem da ćete povesti računa o tome koliko često ih konzumirate.
Takođe, stres ima vrlo bitnu ulogu čak i ovde, jer je dobro poznato da stresne situacije, u kojima se svi manje ili više često nađemo pojačavaju znojenje. Naravno da ne možete u potpunosti da izbegavate stresne situacije, ali možete da se potrudite da mirnije reagujete kada se već nađete u njima.
Kako ukoniti smrad nogu
Ukoliko i vas muči pitanje kako ukloniti smrad nogu, onda ste na pravom mestu, jer u nastavku teksta možete pročitati više informacija o različitim prirodnim lekovima koji će vam pomoći da se vrlo lako rešite ove neprijatnosti.
Narodni lekovi soda bikarbona
Narodni lekovi za uklanjanje neprijatnog mirisa stopala su brojni i vrlo lako primenljivi. Jedan od onih koji se najčešće preporučuje za uklanjanje smrada nogu svakako je soda bikarbona, koja je i odlični prirodni borac protiv gljivica iz roda Kandida. Pored toga što možete koristiti rastvor sode bikarbone za otklanjanje neprijatnog mirisa stopala, upravo vam soda bikarbona može pomoći da otklonite neprijatan miris koji se zadržao u vašoj obući, a postupak je izuzetno jednostavan : sipajte nekoliko kašika sode bikarbone u cipele ili patike i ostavite da tako odstoji preko noći. Sutradan jednostavno istresite sodu bikarbonu i obujte se. Ovaj postupak možete ponavljati sve dok u potpunosti ne nestane neprijatan miris iz vaše obuće.
Pored toga dobro je jednom nedeljno, a možda i češće ukoliko imate potrebu, da primenjujete kupku stopala u morskoj vodi, odnosno u rastvoru morske soli i vode. Jednostavno, sipajte nekoliko kašika morske soli u mlaku vodu i potopite u nju svoja stopala.
Sirće protiv smrada stopala
Jedan od boljih narodnih lekova pomoću kojih možete ukloniti smrad nogu svakako je i sirće. Dovoljno je da pomešate sirće i vodu i to dva dela vode, a jedan deo sirćeta i zatim par minuta da držite stopala u ovom rastvoru. Na taj način ćete sigurno vrlo brzo ukloniti neprijatan miris nogu. Samo ne preterujte sa korišćenjem ovog narodnog leka, jer je poznato da sirće ume i da nagrize kožu. Smatra se da je dovoljno primenjivati ovaj tretman jednom u desetak dana.
Saznajte više>>> Neugodan miris i znojenje stopala: 3 recepta koja će vas spasiti
