Nakupljanje kamenca na zubima neugodna je pojava koja pogađa sve starosne grupe, a koja uništava desni i zube.
Zubni kamenac je tvrda naslaga na zubima nastala mineralizacijom plaka koja se s vremenom taloži.
Kada plak stoji na zubima duže vreme, pod uticajem minerala iz pljuvačke, na zubima se stvara zubni kamenac. Plak je obilniji ako se uzima kašasta, mekana i lepljiva hrana bogata ugljenimhidratiama (slatkiši, beli hleb, peciva, šećereno voće).
Želite li ukloniti ružne naslage kamenca i sprečiti njegovo pojavljivanje, isprobajte 4 jednostavna kućna recepta koji zaista deluju.
1. Jabukovo sirće
U šoljicu ulijte jabukovo sirće te u njega umočite četkicu za zube. Ostavite da tako odstoji par minuta.
Namočenom četkicom dobro iščetkajte zube te, po potrebi, tokom četkanja umočite u šoljicu još jednom. Četkajte zube dva do tri minuta.
Nakon toga, zube operite pastom za zube i dobro isperite usnu šupljinu.
2. Aloa vera i glicerin
U posudi izmešajte šoljicu mlake vode, pola šoljice sode bikarbone, kašičicu aloja vera gela, kašičicu soka od limuna (ili 10 kapi eteričnog ulja limuna) i 4 kašičice biljnog glicerina.
Sve dobro izmešajte te prelijte u bočicu sa zatvaračem.
Mešavinom četkajte zube svaki dan te nakon toga kratko ih iščetkajte običnom pastom za zube.
3. Kora od narandže
Istrljajte zube unutrašnjim delom kore od narandže pre spavanja.
Bez ispiranja, ostavite da deluje preko noći.
Ujutro operite zube na uobičajen način pastom za zube.
Koru od narandže možete i zgnječiti u posudi i smesu naneti na četkicu pa dobro iščetkati zube pre spavanja.
4. Semenke suncokreta i cvet od lipe
4 kašičice semenki suncokreta, 4 kašičice lipinog cveta,1 litra vode
Stavite sastojke u posudu, prelijte vodom i kuvajte na laganoj vatri pola sata. Perite zube sa ovom mešavinom nakon svakog jela.
