[icegram campaigns=”19594″]
U ovom članku čitajte:
– Beli luk kao lek
– Maslinovo ulje i beli luk kao lek
– Limun i beli luk kao lek za holesterol
– Beli luk lek za kandidu
– Beli luk limun i med
– Beli luk za imunitet
– Beli luk za pririsak
– Beli luk i vino
– Beli luk u trudnoći
Među najstarija prirodna lekovita sredstva, za čiju lekovitost su znali mnogi drevni narodni, svakako spada beli luk ( lat. Allium sativum ). Postoji podatak čak da su Stari Egipćani za svoje robove koji su bili angažovani na gradnji piramida vrlo često koristili beli luk u ishrani, kako bi ostali snažni i zdravi. Pre dve hiljade godina na Tibetu je zapisan lek za dugovečnost, ali i snižavanje holesterola u krvi čiji sastojak je i beli luk.
Beli luk kao lek
Kada se postavi pitanje šta sve leči beli luk, pravi odgovor je šta sve ne leči. Na prvom mestu, beli luk spada u red najboljih prirodnih antibiotika. Odlično je sredstvo za podizanje imuniteta, borbu protiv različitih virusnih i bakterijskih infekcija, a smatra se i najboljim prirodnim sredstvom za lečenje dosadne gljivice iz reda Kandida.
Snižava nivo holesterola, ali i krvni pritisak, te se smatra da osoba koja redovno konzumira beli luk ima daleko manju mogućnost da oboli od karcinoma. Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara, jer čisti krvne sudive i štiti ih.
Poboljšava varenje, otklanja nadutost, pa čak postoje navodi da dojilje treba da unose beli luk neposredno pre nego što podoje bebu, jer se smatra da beli luk pospešuje lučenje mleka, a kod beba se ne javljaju grčevi.
Maslinovo ulje i beli luk kao lek
Maslinovo ulje i beli luk kao lek se koriste za lečenje upale uveta. Ovaj lek se priprema vrlo jednostavno : najpre izgnječite čeno belog luka, tako da počne da pušta sok, pa zagrejte jednu kašiku maslinovog ulja. U zagrejano ulje stavite usitnjen beli luk i ostavite kratko da odstoji. Kada se smesa ohladi sipajte nekoliko kapi ovako pripremljenog ulja u uvo i ostavite da deluje.
Limun i beli luk kao lek za holesterol
Limun i beli luk kao lek za holesterol su zapravo sastojci pomenutog tibetanskog leka za dugovečnost i opšte zdravlje organizama, a na prvom mestu se limun i beli luk pripremljeni na ovaj način koriste kao lek za holesterol.
Ovaj lek se priprema od 300 grama domaćeg belog luka i kilograma limuna, koji je gajen organski. Priprema je vrlo jednostavna : operete i izmeljete limun sa sve korom, a onda dodate i mleveni beli luk. Stavite 1,5 litara vode da proključa. Kada voda provri smanjite ringlu, pa dodajte pripremljenu mešavinu belog luka i limuna. Ostavite da virucka 15 – ak minuta, a šerpu obavezno poklopite. Nakon toga sklonite sa ringle i ostavite da se prohladi, pa sipajte u pripremljene, sterilisane staklene tegle ili flaše.
Ovako pripremljen napitak treba piti narednih 25 dana po pola decilitra svakog jutra i to na prazan stomak. Nakon toga treba napraviti pauzu od 10 dana, pa po potrebi ponoviti terapiju.
Povezano>>>Beli luk i limun kao lek detaljano – recept
Beli luk lek za Kandidu
Iako se beli luk smatra odličnim sredstvom u borbi protiv gljivica, a naročito onih iz roda Kandide, treba biti posebno obazriv ukoliko je ova gljivica na ženskim genitalnim organima. Naime, pojedine pripadnice lepšeg pola su, kako tvrde uspešno izlečile ovu gljivicu belim lukom i to tako što su sveže isceđenim sokom od belog luka natapale tampon, koji su ostavljale preko noći da deluje. Svakako se pre ovakvog tretmana preporučuje da potražite savet od ginekologa ili fitoterapeuta.
U principu, ako se koristi beli luk za Kandidu, onda je najbolje uvrstiti ga u svakodnevnu ishranu.
Slično >>> Beli luk sasatav dejstvo recepti
Beli luk, limun i med
Ova mešavina se preporučuje protiv starenja ćelija i organizma u celosti. Ukoliko želite da koristite beli luk, limun i med biće vam potrebni : 10 celih glavica domaćeg belog luka, 1 kilogram domaćeg meda i 10 limunova ( ukoliko je moguće organski gajenih ).
Beli luk, limun i med se pripremaju na sledeći način : čenad od 10 glavica belog luka treba samleti u blenderu ili na mašini za mlevenje mesa, a sok od limunova iscediti. Najpre pomešati usitnjen beli luk sa medom, pa dodati limunov sok. Čitavu smesu presuti u staklenu posudu i ostaviti da odstoji između 8 i 10 dana, a nakon toga konzumirati dva puta u toku dana po jednu kašiku pre obroka.
Povezano>>> Beli luk i med tonik za zdravlje
Beli luk za imunitet
Ukoliko želite da ojačate imunitet imajte na umu da nema boljeg prirodnog sredstva za imunitet od belog luka. U našem narodu se očuvala izreka da onaj ko 40 dana za redom unosi po čeno belog luka ima mogućnost ” da vidi zvezde “.
Beli luk za pritisak
Odlično prirodno sredstvo za snižavanje povišenog krvnog pritiska je upravo beli luk. Ukoliko želite da koristite beli luk za pritisak, odnosno za njegovu regulaciju trebalo bi svakoga dana unositi par čena.
Beli luk i vino
Kombinacija beli luk i vino se koristi kao odličan prirodan lek za lečenje različitih oboljenja, a posebno se preproručuje za izbacivanje viška soli iz organizma. Uz to, ubrzava metabolizam, a savetuje se i protiv različitih upala genitalnih organa kod žena, te kao odlično sredstvo za čišćenje organizma u celini i očuvanja zdravlja.
Potrebno je 12 čena domaćeg belog luka i pola litre kvalitetnog crnog vina. Čena belog luka iseći na 4 dela, pa preliti crnim vinom. Poređati u staklenu teglu i ostaviti zatvoreno da odstoji na suncu 14 dana, stim da treba svaki dan promućkati smesu 2 do 3 puta. Nakon toga procediti i preliti u staklenu flašu, koja mora biti tamna.
Beli luk i vino pripremljeni na ovaj način se konzumiraju tri puta u toku dana i to po jedna kafena kašičica. Ukupno vreme konzumiranja je mesec dana. Nakon toga treba napraviti pauzu šest meseci, pa po potrebi ponoviti terapiju.
Slično >>>Beli luk i med sa jabukovim sirćetom
Beli luk u trudnoći
Iako ne postoji razlog da se beli luk u trudnoći ne koristi, mnoge trudnice, pa i porodilje ga izbegavaju. Čak postoje indicije da kod žena koje konzumiraju beli luk u trudnoći fetus dobija na težini.
Naravno, ukoliko žena pati od nižeg krvnog pritiska, bila ona trudna ili ne, svakako se preporučuje oprez u korišćenju ove namirnice.
Saznaj više>>> Beli luk lek za sve bolesti
