Ishrana

Bundeva – lekovita kraljica jeseni Lekovita svojstva bundeve poznata su od davnina, pa iako nije baš svima omiljena namirnica, koristi od nje su brojne i nepobitne, zbog čega je i …

Više

Alge se ubrajaju među prve žive organizme na zemlji. Nastale pre tri milijarde godina, danas imaju prvorazrednu ekološku ulogu jer snabdevaju planetu sa 2/3 kiseonika. Alge sadrže više od 40 …

Više

Koja količina vitamina i minerala je potrebna deci i bebama Terapeutske doze sintetičkih vitamina i minerala mogu da se koriste samo određeno vreme da bi se organizam stimulisao bilo u …

Više

Osnovni podaci o neophodnim hranljivim materijama itaminima i mineralima za decu Iako postoji više od četrdeset vitamina i minerala za koje se zna da su neophodni za ishranu ljudskog organizma, …

Više

Jabuka koja je, kako mnogi veruju, na naš jelovnik stigla direktno iz raja, nije samo simbol greha, požude i ljubavi, već i večne mladosti. Prema keltskom predanju, ima čudotvorna svojstva, …

Više

Čovek je evolucijom razvio kompleksan fiziološki osećaj ne samo potrebe za hranom, već i potrebe za određenom vrstom hrane. Nažalost, često jedemo iz pogrešnih razloga, pa na ovaj ili onaj …

Više

Sveže pomorandže bogate su vitaminima i fitomaterijama. Pomorandža, lat. Citrus sinensis, najrasprostranjenije je citrusno voće, koje se uzgaja u područjima sa tropskom i suptropskom klimom, lako je tačna regija porekla …

Više

Kao posledica loših prehrambenih navika, nedovoljnog kretanja i vežbanja javljaju se i druge bolesti kao dijabetes i karcinom endometrijuma (odnosno tela materice). Navedene dve bolesti javljaju se kao posledica prekomerne …

Više

MASNOĆE Srčani mišić i mozak su dva vitalna organa najosetljivija na nedovoljnu prokrvljenost koja može biti uzrokovana suženjem arterija, aterosklerozom, zbog nepravile ishrane. Osim suženja krvnih sudova, opasnost je i …

Više