Istraživanja su pokazala da je đumbir kao lek jednako efikasan kao ibuprofen, ali ne nosi rizik od nastanka raznih štetnih efekata na želucu.
Đumbir je drevni lek koji se koristi u tretmanu brojnih zdravstvenih problema. Konzumiran u svežem stanju, ili u obliku praha ili čaja, đumbir spada u kategoriju namirnica koje morate imati pri ruci. Pored toga, koren đumbira nije skup i može se čuvati u frižideru duži vremenski period. Sve što onda treba da uradite je da ga nastružete kada pripremate hranu, sokove ili čajeve.
Đumbir u prahu se može koristiti u kašama i tortama, pri čemu im daje specifičan i jak ukus.
Iako narod Indije od davnina poznaje lekovita dejstva biljke poznate kao đumbir, čiji je latinski naziv Zingiber officinale đumbir kao lek se u evropskoj medicini počeo tek nedavno koristiti. Danas su lekovita svojstva ove neobične biljke dobro poznata, pa se često savetuje imati ga u kući, te koristiti i za lečenje, a ne samo za poboljšanje ukusa jela, uzevši u obzir da se đumbir prvenstveno koristio kao začin, a ne kao lek. , barem u našoj kuhinji.
Otkrijte dobrobiti koje dolaze redovnim konzumiranjem đumbira.
Đumbir kao lek
Na prvom mestu đumbir kao lek se koristi za poboljšanje odbrambenih snaga organizma, a poznato je da se koristi i za lečnje mnogogih oboljenja, poput recimo neprijatnosti i bolova koji su izazvani različitim oboljenjima, a na prvom mestu reumatizmom ili artritisom. Takođe, đumbir kao lek se koristi i kod umerenih i jakih bolova u predelu kičme ili vrata, a odlično je prirodno sredstvo protiv različitih upalnih procesa u organizmu.
Pored toga koristi se i đumbir za sinuse, đumbir i med za bronhitis, a najznačajnije je korišćenje đumbira protiv raka.
Prema istraživanjima koja su sprovedena na temu đumbir kao lek došlo se do neverovatnih saznanja, a na prvom mestu da ima takozvano protiv zapaljensko, odnosno anti inflamatorno dejstvo, te je to jedan od osnovnih razloga što se đumbir kao lek preporučuje kod obolelih od reumatoidnog artritisa ili reume. Dobro je poznat i podatak da je upravo đumbir jedno od često korišćenih sredstava za lečenje u ajurvedi.
Pored toga, đumbir kao lek se koristi i kod pojave mučnine, bez obzira koji joj je uzrok, a smatra se i prilično bezbednim prirodnim sredstvom za otklanjanje mučnine tokom trudnoće. Takođe, đumbir pomaže i kod izbacivanja gasova, jer stimuliše rad creva, ali i svih organa sistema za varenje u organizmu, te olakšava sam proces varenja.
Đumbir kao lek treba koristiti i za otklanjanje simptoma depresije i umora. A možda najvažniji segment upotrebe ovog prirodnog sredstva jeste jačanje odbrambenog sistema organizma, pa ne čudi što se đumbir koristi i kao prirodni lek protiv raka. Osim što jača imuni sistem, đumbir pomaže njegovu detoksikaciju, pa se vrlo često preporučuje đumbir kao lek za sinuse ili za izbacivanje šlajma iz pluća.
Odličan je borac protiv prehlade, ali i različitih tipova virusa i bakterija, upravo zato što ima izuzetno blagotvorno dejstvo na imunološki sistem u celinu.
Slično>>> Limun i đumbir kao lek
U kombinaciji sa medom đumbir se smatra jednim od najboljih prirodnih sredstava protiv bronhitisa.
Ono što svako ko koristi đumbir kao lek za bilo koju neprijatnost ili oboljenje treba da ima na umu jeste da đumbir često razređuje krv, pa ga treba jako pažljivo koristiti ukoliko pacijent unosi sintetičke lekove koji potpomažu zgrušavanje krvi. To se naravno odnosi na situacije kada se unosi više od dnevne preporučene doze đumbira ili kada se ne poštuju mere koje su navedeno u nekom receptu za spravljanje prirodnog leka na bazi đumbira. Bez obzira da li se djumbir koristi kao lek protiv raka ili možda protiv mučnine, najvažnije je da se pridržavate preporuke fitoterapeuta ili bilo koje osobe koja je specijalizovana između ostalog i za lečenje ovom biljkom.
Đumbir kao lek za sinuse
Poznato je da se koristi i đumbir za sinuse, ali i kao lek za lečenje glavobolja, bez obzira koji im je uzrok. U slučajevima takozvane sinusne glavobolje, odnosno bolova u glavi koji se javljaju pod uticajem mnogih faktora najbolje je da na bolno mesto nanesete pastu od đumbira.
Smatra se da lek koji je spravljen od po 20 grama korena đumbira i cikorije, uz dodatak 50 grama rena vrlo brzo leči upalu sinusa. Ove sastojke treba najpre izmleti na mašini za meso ili u blenderu, pa dodati jednu ravnu malu kašiku cimeta. Sve sjediniti, presuti u staklenu posudu i dobro zatvoriti, pa ostaviti deset dana da odstoji na toplom mestu, a najbolje pored izvora toplote. Povremeno promućkati. Po isteku deset dana je smesa spremna za korišćenje, a valjalo bi da je držite u frižideru.
Đumbir kao lek za sinuse spravljen na ovakav način se konzumira svako jutro i to pola sata pre doručka po jedna kafena kašika.
Slično>>> Med i đumbir čarobni lek
Đumbir kao lek protiv raka
Smatra se da je đumbir jedno od boljih prirodnih sredstava protiv raka, a na prvom mestu zato što zahvaljujući njegovom sastavu ima neverovatno pozitivan učinak na organizam, odnosno jačanje njegovog imunološkog sistema.
U đumbiru se pored ostalih nalaze i : kalijum, kalcijum, gvožđe, te vitamin C, fosfor i mnogi drugi vitamini i minerali, zbog kojih se neretko i koristi đumbir protiv raka.
Svakako se pre početka terapije đumbirom preporučuje da se posavetujete sa osobom koja prati vaše zdravstveno stanje.
Đumbir i med kao lek za bronhitis
Ukoliko želite da koristite đumbir i med kao lek za bronhitis imajte na umu da ste pronašli jedan od najboljih lekova koje nam je Priroda dala.
Smatra se da ova kombinacija vrlo uspešno pomaže kod simptoma bronhitisa, pa čak postoje indicije da smiruje simptome alergijskih reakcija, ali i astme.
U svakom slučaju se pre nego što pacijent počne da koristi đumbir i med kao lek protiv bronhitisa preporučuje da se najpre posavetuje sa osobom koja je upućena u njegovo zdravstveno stanje, kako bi se izbegle moguće neprijatnosti, jer je poznato da đumbir pročišćava i pluća, pomažući izbacivanje šlajma. Ali, u zavisnosti od faze bronhitisa zavisiće i da li će lekar odobriti pacijentu da počne sa upotrebom i korišćenjem ovog prirodnog leka protiv bronhitisa ili ne.
Iako je đumbir biljka, treba imati na umu da je u pojedinim slučajevima njegovo lekovito dejstvo izuzetno jako, pa se svakako preporučuje oprez u doziranju i primeni ove biljke, a naročito ukoliko koristite đumbir i med za bronhitis, jer se lako može dogoditi da usled neadekvatne terapije dođe do izbacivanja prevelike količine šlajma, što može izazvati bespotrebne neprijatnosti za pacijenta i njegove najbliže.
Često se preporučuje i stavljanje obloge od đumbira za lečenje bronhitisa, a prema iskustvima korisnika pravilnom primenom obloga od đumbira već nakon 10 – ak dana svakodnevne terapije dolazi do izlečenja, a kod mališana i brže.
Povezano>>> Djumbir i med kao lek
Poseduje anti-inflamatorno dejstvo
Đumbirol, važna supstanca koja se nalazi u đumbiru, poseduje protiv-zapaljensko dejstvo, i može predstavljati efikasan lek za osobe koje pate od reumatoidnog artritisa i osteoartritisa. Đumbir smiruje zapaljenske reakcije i poboljšava cirkulaciju krvi. Istraživanja pokazuju da je đumbir jednako efikasan lek kao i ibuprofen kod osoba sa osteoartritisom, ali bez ispoljavanja neželjenih efekta na želucu.
Natopite peškir u toploj vodi u kojoj je rastopljena 1 supena kašika mlevenog đumbira, i postavite ga na bolno mesto (rame, nogu, rebra i kičmu). U ajurvedskom leku, mleveni đumbir se kao lek stavlja na čelo kako bi smanjio glavobolje.
Bori se protiv mučnine
Bilo da se radi o mučnini kod bolesti kretanja ili u trudnoći, đumbir poseduje blagotvorno dejstvo na stomak.
Povezano>>> Djumbir protiv mučnine i povraćanja
Stimuliše rad creva
Đumbir ima anti-spazmički efekat i smanjuje intenzitet abdominalnih grčeva koji nastaju usled prevelike količine gasova u crevima. Takođe, usled njegovog termogenog efekta (stvara toplotu), đumbir stimuliše cirkulaciju krvi u gastro-intestinalnom traktu i pomaže pri varenju hrane.
Pospešuje cirkulaciju krvi
Esencijalno ulje đumbira pomešano sa drugim uljem (poput maslinovog ili bademovog ulja), je od davnina korišćeno u drevnim tehnikama masaže, usled njegovog smirujućeg dejstva i sposobnosti da smanji napetost i umor.
Ojačava imuni sistem
Prema tvrđenju ajurvedske medicine, đumbir ostvaruje zagrevajući efekat na organizam i na taj način omogućava da se eliminišu toksini, naročito iz pluća i sinusa. Redovna upotreba đumbira čisti limfatični sistem, sprečavajući na taj način različite infekcije, posebno one koje pogađaju sistem organa za disanje. Kod prehlade, đumbir mora biti osnovna hrana, jer ublažava problematične simptome veoma brzo.
Saznajte više>>> Limun đumbir i med kao lek
