Kada kažete da osećate “vrtoglavicu”, to bi moglo da znači jednu od dve stvari. Možda osećate nesvesticu i čini Vam se da bi mogli da se onesvestite. Kao alternativu, možete osećati kao da se okruženje kreće oko Vas kada ne postoje stvarna kretanja – to je senzacija poznata kao vrtoglavica. Stoga, treba da znate tačno šta osećate kada kažete da ste da vam se vrti u glavi , pa zajedno sa Vašim lekarom možete saznati šta je uzrok problema. Vrtoglavica se najčešće javlja kod starijih osoba, ali se može desiti ljudima svih uzrasta. Pacijenti često osećaju kao da su van ravnoteže, i mogu da iskuse padove, naginjanje , vrtoglavicu ili osećaj da se okolina okreće.
Dakle, šta izaziva te osećaje i šta možete da uradite povodom toga?
Šta izaziva vrtoglavicu u ležećem položaju ?
Ljudi često prijavljuju vrtoglavicu u ležećem položaju ili pri ustajanju iz horizontalnog položaja. Sledeći faktori mogu objasniti zašto osećate vrtoglavicu u ležećem položaju.
Benigni paroksizmalni pozicioni vertigo (eng.BPPV)
Vwerigo je stanje, pri kom osećate kao da se svet vrti oko vas, jedan je od najčešćih razloga za vrtoglavice u ležećem položaju. Kod zdravih pacijenata, postoji nekoliko malih kalcijumskih kamenčića koji se slobodno kreću po lavirintu unutrašnjeg uha. Kod poremećaja BPPV, ovi pokreti su otežani, zbog čega pacijenti osećaju vrtoglavicu i gube ravnotežu. Osećaj se može javiti u bilo kom momentu između nekoliko sekundi do dva minuta i češći je kod starijih pacijenata sa propadanjem unutrašnjeg uha, ali se javlja i kod mlađih ljudi koji su pretrpeli povredu glave.
Nizak krvni pritisak
Nizak krvni pritisak može da dovede do osećaja vrtoglavice. Nizak krvni pritisak se dijagnostikuje kada su vrednosti 100 za gornji i 60 za donji krvni pritiskak. Ovo nije problem ako je ovo Vaš uobičajeni opseg, ali nagli pad krvnog pritiska može da izazove da osećate vrtoglavicu. Različiti tretmani su dostupni za hipotenziju u zavisnosti od uzroka.
Krvni pritisak može biti povišen povećanom količinom vode u telu ili unosom soli. Kompresione čarape sprečavaju nakupljanje krvi u nogama i takođe mogu da pomognu. Na kraju, lekovi napravljeni da povise krvni pritisak su takođe na raspolaganju.
Upala unutrašnjeg uha
Ovo je vrsta vrtoglavice koja je izazvana infekcijom lavirinta, dela unutrašnjeg uha koji je odgovoran za sluh i ravnotežu. Infekcija je obično zbog virusa, na primer, virusi koji uzrokuju prehlade i grip, ali može biti i bakterijska infekcija. Ovo može da proizvede vrtoglavicu i čudan osećaj kretanja kada mirujete. Osim toga, bol u uhu i groznica takođe mogu da se jave.
Lekovi
Vrtoglavica je moguće neželjeno dejstvo gotovo svakog leka koji se izdaje na recept. Stoga, ako trenutno uzimate neke lekove, neki od njih bi mogao da bude uzrok što se kod vas javlja vrtoglavica u ležećem položaju. Ako mislite da su lekovi razlog za Vaše vrtoglavice, posavetujte se sa lekarom i opišite mu sve lekove koje trenutno uzimate, uključujući i biljne preparate, dodatke ishrani i lekove koje samostalno nabavljate u apoteci. Možda ćete morati da promenite lekove, a prilagodite dozu ili da prestanete da ih u uzimate potpunosti.
Anksioznost
Nekoliko poremećaja anksioznosti su povezani sa osećajem vrtoglavice. Na primer, napadi panike, posebno oni koji se javljaju noću, mogu dovesti do nesvestica, koje mogu zauzvrat izazvati vrtoglavicu i hiperventilaciju. Pacijenti sa poremećajem post-traumatskog stresa mogu takođe iskusiti vrtoglavicu u ležećem položaju, iako je to retka pojava.
Dehidracija ili pregrevanje
Dehidracija od izlaganja toploti, vežbanja, dugih putovanja avionom ili jednostavno zbog nedostatka hrane i pića je čest uzrok vrtoglavica u ležećem položaju. Takođe možete imati nizak nivo šećera u krvi, tako da bi trebalo da popijete sok ili neko slatko bezalkoholno piće i posmatrate da li Vam je bolje. Ako osećate vrtoglavicu, pokušavaju da polako sednete i obavestite nekoga da Vam je loše. Vrtoglavica bi trebalo da prođe nakon što se odmorite i popijete piće; ali ako ne, pozovite lekara.
Starenje
Ovo je jedan od glavnih razloga za vrtoglavicu u ležećem položaju. Nekoliko bolesti povezanih sa starenjem mogu da dovedu do drhtavice u raznim delovima tela, i nemogućnosti da se osoba fokusira i pronađe ravnotežu. Svakodnevno habanje moždanog i nervnog tkiva može dovesti do vrtoglavice.
Ostali uzroci vrtoglavice
– Trovanje ugljen monoksidom može biti uzrok. U tom slučaju, trebalo bi potražiti hitnu medicinsku pomoć.
– Srčane aritmije, kao što je atrijalna fibrilacija, brz, nepravilan rad srca.
– Zloupotreba rekreativnih droga, uključujući alkohol.
– Hipoglikemija (nizak nivo šećera u krvi) često se uočava kod dijabetičara, što može dovesti do vrtoglavica u ležećem položaju.
– Vertebrobazilarna insuficijencija je poremećaj u kome zadnji deo mozga ne dobija dovoljno krvi. Može biti posledica ateroskleroze, začepljenja arterija koje vode do mozga.
– Bilo koji drugi ozbiljan zdravstveni poremećaj koji utiče na celo telo.
– Vrtoglavica često prati ozbiljne glavobolje, i javlja se pre, posle ili za vreme migrene.
Kada posetiti doktora
Ako iskusite bilo šta od sledećih simptoma, potražite medicinsku pomoć odmah:
– Kontinuirano povraćanje
– Napadi ili gubitak svesti
– Ako vrtoglavica prati povredu glave
– Temperatura preko 38 ° C, glavobolja ili ukočenost u vratu
– Bol u grudima, lupanje srca, gubitak daha, slabost, promene u vidu ili govoru, ako ne možete da pomerite ruku ili nogu ili imate jake glavobolje
Zakažite pregled kod lekara ako imate bilo koji od ovih simptoma:
– Vrtoglavica po prvi put
– Razlika u simptomima u odnosu na prethodnu vrtoglavicu
– Gubitak sluha
– Vrtoglavica nakon uzimanja lekova
Kako se leči vrtoglavica u ležećem položaju
Vaš lekar će Vas pitati da opišete osećaj vrtoglavice i Vaše celokupno zdravlje. On ili ona će tada pregledati Vaše uši, nos i grlo. Druga mogući ispitivanja mogu uključiti:
- MRI i CT skeniranje glave
- Procena kretanja očiju nakon stimulisanja unutrašnjeg uha hladnim ili toplim vazduhom ili vodom
- Testiranje ravnoteže na primer, korišćenjem posturografije ili rotirajuće stolice
- Rutinska provera sluha, krvnog pritiska i nervne funkcije
- Analiza krvi
- Procena srčanog rada
Terapiju za lečenje dobijate u zavisnosti od uzroka vrtoglavice i simptoma koje doživljavate. Pacijentima se često savetuju lekovi ili određene vežbe ravnoteže.
Prevencija
– Nemojte praviti nikakve nagle pokrete glave ili pri promeni položaja tela, posebno kada se uvijate, okrećete ili ležite.
– Smanjite unos supstanci koje inhibiraju cirkulaciju krvi, kao što su alkohol, kofein, so i duvan.
– Pobrinite se da ne budete dehidrirani tako što čete unositi dosta tečnosti.
– Pokušajte da ublažite stres u svom životu.
– Eliminisati svaku supstancu na koju ste alergični.
– Ako Vaša vrtoglavica nastaje usled infekcije, na primer, infekcije uha, prehlade, gripa ili druge respiratorne infekcije, podvrgnite se lečenju što pre.
