Celulit – i estetski i zdravstveni problem. Kako se boriti protiv njega, kako ga se rešiti, pitanje je koje se permanentno postavlja!
Uzroci koji dovode do celulita su razni. Nabrojaćemo neke: ishrana, neaktivnost, statičnost, sedenje, poremećaj u funkciji žlezda sa unutrašnjim lučenjem, stres kao bioenergetski proces sa destruktivnim dejstvom na čovečiji organizam, nepravilno sprovedeni treninzi, itd.
Odbrana organizma od suvišnih toksina
Celulit, ustvari, predstavlja reakciju organizma koji je u stanju da eliminiše suvišne toksine. Po medicinskoj definiciji, to je zapaljenje potkožnog tkiva. Šta se događa? Organizam žrtvuje jednu svoju ćeliju. Ona prikupi toksine u sebe i izobličava se,a vizuelno deluje vrlo ružno. I ta ćelija vezivnog tkiva sad postaje deo toksičnih materija. Ona je sada jedino u stanju da i dalje u sebe prima tečnosti i toksine puneći se njima, umesto da obavlja svoju pravu fiziološku ulogu. Povećava svoju zapreminu a opna joj postaje sve tvrđa. Na koži postaje vidljiva poput nabora. Po-stavlja se pitanje šta vi možete kod kuće da primenite da biste pomogli sebi? Odgovor je prost. Masažu biljem. Koristićete biljke određenih lekovitih svojstava, pripremljene na specifičan način.
Učestanost: Uradićete tri serije masaže. Svaka serija traje 21 dan. Pauza između prve i druge serije je nedelju dana. Između druge i treće pauza je tri nedelje.
Ishrana: Odredite je sami. Hranite
se tako da se osećate zadovljni sobom. Jedini uslov je da takav način ishrane zadržite sve vreme trajanja ovih serija.Znači, način ishrane za koji se opredelite na početku programa zadržite sve do kraja programa.
Pijte vodu onoliko koliko vam prija. Ne postoji obaveza o količini vode koju ćete konzumirati.
Lekoviti džakčići
Za borbu protiv celulita, potrebne su vam dve biljke: mladi izdanci koprive i mladi izdanci bršljana, i to ne oni sa zemlje, već oni koji su na visini.
Od mlade koprive skuvajte supu, uz dodatak začina no želji. Vreme kuvanja je 21 minut na laganoj vatri, mereno od početka ključanja. Takvu supu jedite tri puta dnevno po jedan tanjir, znači ujutru, u podne i uveče.
Iseckajte bršljan na komadiće veličine 2 do 3 cm. Od lanenog platna napravite džakčiće kojima možete da prekrijete sve delove tela pod celulitom. Sad ove džakčiće napunite mladim bršljanom. Poparite ih vrelom vodom i stavite da se ocede i da temperatura spadne do podnošljive. Takvim džakčićima prekrijte sve delove tela pod celulitom, a preko njih frotire da što duže zadrže toplotu bršljana. Džakčiće sa bršljanom držite 42 minuta. Uz puno discipline i volje doći ćete do sjajnih rezultata.
