Čaj od rastavića je jedan od najzdravijih napitaka za koji biste mogli da se odučite. Sledeći članak će vam navest neke od prednosti ovog napitka, zajedno sa ostalim detaljima.
Biljka rastavić (engleski ’horsetail’ – konjski rep) dobila je ime po tome što je bila vezivana za konjski rep, da bi oterala muve. Biljka sadrži visok nivo čestica nalik na pesak, koje su bogat izvor salicilne kiseline, aluminijuma, kalijuma, mangana i drugih flavonoida. To je razlog zašto se ovaj čaj proizvodi, da bi te osobine mogle biti iskorišćene. Postoji nekoliko prednosti koje ovo piće ima. Navešćemo neke od njih.
Priprema čaja od preslice
Sledi procedura kuvanja čaja
– Za pripremu čaja koriste se zeleni delovi biljke rastavić.
– Odvojte ove delove i osušite ih.
– Kada su suvi, sipajte 1 – 2 kafene kašičice u šolju hladne vode.
– Ostavite da odstoji potopljeno oko 10 – 15 minuta.
– Takođe, možete uzeti sušene delove biljke i kuvati ih u šolji vode oko 15 minuta.
– Ovo će omogućiti da ukusi dođu do izražaja.
– Onda procedite tečnost.
– Možete ga koristiti i kao topao i kao hladan napitak.
– U zavisnosti od vašeg ukusa, možete dodati malo meda.
– Preporučena količina je oko dve doze svakodnevno.
– Blagotvorne efekte čaja od rastavića osetićete posle perioda od oko 2 nedelje.
Čaj od preslice lekovitost
– Jača pluća
Osnovni sastojak čaja od rastavića je silicilna kiselina. Ona je odgovorna za jačanje zidova vazdušnih hesa u plućima, kao i za povećanje njihove otpornosti. Uz to, ona olakšava iskašljavanje i oslobađa nas od problema sa dugotrajnim kašljem. Veoma je delotvorna u lečenju bolesti kao što su astma, bronhitis i tuberkuloza.
– Leči urinarne infekcije
Ovaj čaj se reklamira kao dijuretik, tako da je odgovoran za izbacivanje toksina i štetnih materija, i prečišćava bubrege. Samim tim on oslobađa bubrege od naprezanja, bez ispiranja hranljivih materija i minerala.
– Smanjuje otoke
Čaj od rastavića ima odlične medicinske opcije i veoma je uspešan u smanjenju nadutosti organizma, a uz to sprečava i zadržavanje vode.
– Doprinosi jačanju zglobova
Silicilna kiselina, koja se nalazi u izobilju u ovom piću, je odgovorna za jačanje vezivnih tkiva u telu i time dovodi do jačanja zglobova. Takođe leči povrede zglobova, kožne bolesti, reumatizam i giht.
– Doprinosi zgrušavanju krvi
Ovaj čaj predstavlja odlično dopunsko piće i omiljeni je izbor u doprinosu zdravlju žena. On pomaže zgrušavanje krvi, tako što jača zidove krvnih sudova. On na taj način prikazuje lekovita svojstva i pomaže u regulisanju neredovne menstruacije i bol od grčeva. Pošto pomaže zgrušavanje krvi, takođe pomaže u lečenju krvarenja desni i nosa.
– Doprinosi zdravlju kostiju
Ovaj čaj pomaže pri jačanju kostiju i hrskavice, tako da je odgovoran za jake kosti. Takođe pomaže u borbi protiv artritisa i osteoporoze.
– Doprinosi rastu kose
Čaj od rastavića je odličan izbor, jer ubrzava rast kose. On takođe pomaže i u lečenju peruti i drugih sličnih problema kože glave.
Ostale upotrebe čaja od preslice
Ispod je navedeno nekoliko drugih prednosti ovog čaja, kao što su:
Pomaže u lečenju proširenih vena, zbog svoje sposobnosti da sužava tkiva i krvne sudove. Stavite komad vate natopljen čajem od rastavića radi olakšanja .
Ovaj čaj se koristi protiv soora i drugih infekcija i rana u ustima.
Ima antiupalno dejstvo i odličan je izbor pri tretiranju i lečenju opekotina i rana.
Pomaže da se održi normalno varenje, lečenjem poremećaja kao što su kiselina i čirevi.
Čaj od rastavića takođe pospešuje rast jakih noktiju.
Neželjeni efekti čaja od preslice
Ovaj čaj se ne preporučuje ženama koje su trudne ili doje, deci, i osobama koje imaju kamen u bubregu. Postoje određeni neželjeni efekti ovog čaja, koji uključuju sledeće – mučninu, slabost u mišićima, disbalans elektrolita, određeni problemi sa kožom, groznica, ubrzan puls i nedostatak tiamina. Svi ovi efekti se ispoljavaju kada se uzme prekomerna doza čaja. Ovaj čaj ne bi trebalo konzumirati u kombinaciji sa alkoholom i sladićem.
Pre početka upotrebe čaja od rastavića, konsultujte se sa lekarom da biste proverili da li imate nedostatak tiamina ili slabo srce. Ne preporučuje se korišćenje čaja u ovim stanjima.
Jedna od najboljih stvari kod čaja od rastavića je ta što se on može koristiti i za unutrašnju i za spoljašnju upotrebu, tako da predstavlja odličan izbor pića za zdravlje i zdrav život.
