Jedna od, kako je nazivaju pošasti savremenog doba i oboljenja koje često može da nastane usled savremenog načina života je i šećerna bolest, odnosno dijabetes.
Osnovna karakteristika ovog oboljenja je neadekvatna regulacija šećera u krvi, a postoje dva tipa dijabetesa, koji se dele prema načinu nastanka na onaj koji je izazvan naslednim faktorom i na onaj koji je stečen.
Šećerna bolest dijabetes – šećer u krvi
Kada je u pitanju šećerna bolest, odnosno dijabetes nažalost ona spada u red neizlečivih oboljenja sa kojima ljudi često prožive i ceo život. A da bi kvalitet života u tom slučaju bio dobar, neophodno je da se šećer u krvi drži u ravnoteži, što se u zavisnosti od tpa dijabetesa može činiti pomoću brojnih prirodnih sredstava ili, pak adekvatnim medikamentima.
Šećerna bolest – dijabetes uzrok
U zavisnosti od toga da li je u pitanju dijabetes tip 1 ili tip 2 zavisiće i uzrok nastanka ovog oboljenja. Ono što pokazuju rezultati istraživanja jeste da šećerna bolest nastaje usled neadekvatne regulacije nivoa šećera u krvi, a do čega opet dolazi usled niza različitih uzroka. Pojedini istraživači pominju starosnu dob kao moguć uzrok, budući da se šećerna bolest često javlja u starijem životnom dobu kod pojedinih osoba, mada se ovaj poremećaj može javiti kod pripadnika svih generacija.
Slično>>> Dijabets simptomi i uzrok
Takođe uzrok za dijabetes treba tražiti i u neadekvatnoj ishrani, te u povećanoj telesnoj težini, kao i u prevelikoj izloženosti stresnim situacijama, mada postoje i mnogi drugi uzroci za njegov nastanak među kojima je i nasledni faktor.Ako je jedan od vaših roditelja imao šećernu bolest veće su šanse da je i vi dobijete.
Šećerna bolest simptomi
Ovo oboljenje je, u principu prilično teško otkriti budući da su simptomi koji se vezuju za dijabetes slični simptomima za mnoga druga oboljenja.
Najčešći simptomi podrazumevaju preteran unos tečnosti, te osoba i pored toga oseća neprekidnu žeđ, a uz to se javljaju i malaksalost i pojačan apetit. Ali iako osoba ima pojačan apetit, vrlo često ne uspeva da se ugoji, pa čak i gubi na težini.
U svakom slučaju, ukoliko primetite bilo koji od navedenih simptoma, a da nema realan uzrok za njihovu pojavu, najbolje je uraditi analizu šećera u krvi i mokraći, kako bi se otkrio njegov nivo i na taj način ustanovilo da li je on povišen ili ne, pa se svakako nakon toga obratiti lekaru, da bi on utvrdio postojanje, odnosno nepostojanje dijabetesa.
Dijabetes tip 1 i tip 2
Kao što smo već naveli, postoje dva tipa dijabetesa, odnosno dijabetes tip 1 i tip 2 koji su i najčešći vid podele ovog oboljenja.
Dijabetes tip 1 nastaje u svim životnim dobima, a njegova osnovna karakteristika jeste da osoba koja pati od ovog oboljenja mora unositi insulinsku terapiju, budući da je uzrok za nastanak ove vrste šećerne bolesti to što pankreas, odnosno njegove ćelije uopšte ne proizvode insulin ili ga proizvode u izuzetno maloj količini koja nije dovoljna za optimalno funkcionisanje organizma. Čim se utvrdi postojanje ovog tipa dijabetesa pristupa se lečenjem insulinom, a uz to je neophodno da osoba bude fizički aktivna, te da vodi računa o ishrani.
Dijabetes tip 2 je, sa druge strane jedan od najčešćih vidova ovog oboljenja koje se sreće mahoh kod osoba iznad 40 godina starosti, mada se i on može javiti kod pripadnika svih starosnih dobi. Kao razlog za nastanak ovog oboljenja se najčešće navodi neadekvatna ishrana i izloženost stresnim situacijama sa kojima osoba ne uspeva da se izbori na adekvatan način.
Lekovi za šećernu bolest
U zavisnosti od procene vašeg lekara zavisiće i lekovi za šećernu bolest koje će vam preporučiti. Ali, svakako bilo koji lek da vam prepiše, neophodno je da budete disciplinovani što se tiče unosa hrane i pića, te fizički aktivni i da pokušate, koliko god je o moguće da izbegavate stresne situacije i nerviranje koje takve situacije neosporno prati.
Šećerna bolest prirodni lekovi
Vrlo je važno da znate da postoje brojni prirodni lekovi i namirnice koje pomažu kod regulisanja nivoa šećera u krvi, te su tako šećerna bolest i prirodni lekovi nerazdvojni ukoliko želite da držite pod kontrolom ovo oboljenje. Naravno, ove lekove je uvek preporučljivo koristiti uz konsultaciju sa lekarom i tek pošto ste potpuno sigurni koji tip dijabetesa imate, uzevši u obzir da ćete onda znati i koje prirodne lekove bi trebalo da koristite.
Malina je voće za koje se smatra da uspešno reguliše nivo šećera u krvi, dok cimet utiče na insulin tako što povećava njegovu aktivnost. Valjalo bi koristiti riblje ulje, ali i maslinovo, kokosovo i laneno ulje, te puter, umesto svih onih nezdravih masnoća poput, recimo margarina i suncokretovog ulja.
Iako su prirodni lekovi za ovo oboljenje brojni, najveći broj njih zapravo podrazumeva unos adekvatnih namirnica poput celera, peršuna i slatkog krompira – čičoke, koji je poznat po tome što ne sadrži skrob kao običan krompir.
Jedan od najboljih prirodnih lekova je i šargarepa, te crni i beli luk, koji uz unos celera predstavljaju dobitnu kombinaciju u borbi protiv ovog oboljenja. Ekstrakt koprive je dokazan prirodni lek za snižavanje nivoa šećera u krvi, dok je koren iđirota takođe odličan izbor. Pije se u količini od svega 6 gutljaja u toku dana, a priprema se tako što se koren ove biljke (1 kafena kašičica) ostavi da odstoji preko noći u šolji hladne vode, pa se sutradan samo malo ugreje, ali nikako da ne proključa. Proceđenu tečnost treba piti po jedan gutljaj pre i posle svakog od 3 glavna dnevna obroka.
Saznajte više>>> Ishrana obolelih od dijabetesa treba da izgleda ovako
Šećer u krvi i ishrana
Kada se pominju šećer u krvi i ishrana važno je da znate da ishrana igra ključnu ulogu u držanju pod kontrolom nivoa šećera u krvi. Kada lekar utvrdi koji tip dijabetesa je prisutan u vašem slučaju najčešće vam prepisuje i adekvatan režim ishrane, što podrazumeva niz manjih obroka ograničene količine i određenih namirnica. Neophodno je da se pridržavate prepisanog režima ishrane, kako biste držali pod kontrolom šećer u krvi.
Povezano>>> Ishrana za dijabetes
