U ovom članku saznajte:
– Žalfija kao lek za upalu desni
– Žalfija za grlo
– Za ispiranje
– Žalfija kao lek za kašalj
– Žalfija kao lek protiv znojenja
– Potiv kandide
– Žalfija u trudnoći
Koja su to sve lekovita svojstva ove ”spasonosne” biljke? Naime, samo ime ove biljke na latinskom jeziku – Salvia officinalis, govori koliko je žalfija lekovita. Salvare znači spasiti, a žalfija može spasiti vaše zdravlje i poslužiti kao lek u raznim situacijama. Smatraju je prirodnim antibiotikom i antiseptikom, koristi se kod raznih zapaljenja u organizmu i kod prehlada. Reguliše znojenje, čisti krv i jetru. Ukoliko ste promukli ili imate upalu grla, žalfija vam može rešiti problem. Odlična je i za ispiranje usta i održavanje higijene usne duplje. Ukoliko ste nervozni ili napeti, žalfija jača vaše nerve. Koristi se i kao lek kod raznih infekcija kože, protiv peruti i za lečenje reumatizma.
Takođe ima sposobnost i da reguliše hormonalni status, pa se preporučuje njeno korišćenje tokom puberteta i menopauze, pomaže u ublažavanju menstrualnih grčeva i reguliše menstrualni ciklus. Žalfija je i moćan antioksidant, pa se koristi za jačanja imuniteta organizma i izbacivanje toksina. Poboljšava koncentraciju i pamćenje. Ima i adstrigentno dejstvo, što znači da steže, pa se koristi kao lek za zarastanje rana. Reguliše varenje hrane i otklanja grčeve u želucu. Postoje istraživanja koja navode da se žalfija može koristiti i u tretmanu Alchajmerove bolesti. Žalfija se može koristiti u kao lek obliku čaja, tinkture ili eteričnog ulja.
Dakle, žalfija svakako spada u biljke sa najviše lekovitih dejstava.
Žalfija kao lek za upalu desni
Sigurno ste primetili da je žalfija jedan od čestih sastojaka pasti za zube. Razlog je vrlo jednostavan, obzirom da se žalfija koristi kao lek za upalu desni i čišćenje zuba. Naime, žalfija je dezinfekciono sredstvo i koristi se za održavanje higijene usne duplje, ali i kod upale desni koja se vrlo često javlja kod ljudi. Za tu svrhu, možete žvakati suve listove žalfije ili ispirati usta čajem od žalfije. Kako god, žalfija će umanjiti bolove i iritaciju sluzokože desni, zahvaljujući svom antiupalnom svojstvu.
Povezano>>> Vodice za ispiranje upaljenih desni
Žalfija za grlo
Naglasili smo da žalfija ima izraženo antibakterijsko i dezinfekciono svojstvo, pa se zato koristi i za lečenje upale grla, koja je izazvana virusima i bakterijama. Potrebno je kao lek koristiti čaj od žalfije kojim ćete ispirati grlo nekoliko puta na dan. Naime, tanin iz žalfije jača sluzokožu grla i na taj način se takođe smiruje upala grla. Dok se nije otkrio antibiotik, žalfija se vekovima unazad koristila za lečenje upale grla i ždrela.
Žalfija kao lek za kašalj
Žalfija ima svojstvo da pospešuje izbacivanje sluzi, pa se koristi za lečenje bolesti organa za disanje i kao lek za kašalj. Za ovu svrhu potrebno je nekoliko puta na dan piti čaj od žalfije, koji se pravi tako što se jedna čajna kašika listova žalfije pomeša sa šoljom ključale vode i to se kuva još 5 minuta, nakon čega se čeka da se ohladi, procedi i spremno je za korišćenje. Žalfija podstiče iskašljavanje sluzi koja nadražuje organe za disanje i uzrokuje uporan kašalj. Takođe smiruje i nadraženu sluzokožu ždrela i grla, koja se javlja usled kašljanja.
Žalfija za ispiranje
Žalfija se može koristiti za ispiranje grla i desni, kao što smo već naveli u prethodnom tekstu. Potrebno je listove žalfije kuvati u 1 l vode oko 10 minuta, zatim poklopiti i ostaviti da odstoji preko noći. Potom se preko dana koristi za ispiranje grla. Žalfija ima antiupalno svojstvo i smiruje iritiranu sluzokožu grla i ždrela, a takođe ima i dezinfekciono svojstvo, te uništava patogene mikroorganizme u grlu. Žalfija se koristi još i za vaginalno ispiranje.
Slično>>> Čaj do žalfije lekovitost prirprema i upotreba
Žalfija kao lek protiv znojenja
Imate problem sa prekomernim znojenjem i osećate se neprijatno zbog toga? Ne brinite, topao čaj ili kupka od žalfije će rešiti vaš problem! Ubrzo ćete zaboraviti dezodoranse koji su na bazi hemije i samo štete vašem zdravlju. Naime, žalfija se koristi kao prirodan lek protiv znojenja, pa čak i kod noćnog znojenja i znojenja u menopauzi. Tanini koji se nalaze u žalfiji su odgovorni za sprečavanje prekomernog znojenja. Sve što treba da uradite jeste da pijete čaj od žalfije 2-3 šolje na dan.
Žalfija protiv kandide
Žalfija ima snažno antibakterijsko i antimikrobno dejstvo, dakle, koristi se za uništavanje bakterija, ali i gljivica (a posebno kandide). Žalfija se koristi za lečenje tzv. ‘’atletskog stopala’’ I protiv prekomernog znojenja stopala, te na taj način sprečava razvoj gljivica. Kandida se može pojaviti bilo gde na koži, u ustima, u digestivnom i genitalnom traktu. Zato se koristi čaj od žalfije kojim se ispiraju kritična mesta i zahvaljujući svom specifičnom sastavu – žalfija uništava kandidu il isprečava njen nastanak.
Žalfija u trudnoći
Čaj od žalfije se ne preporučuje u trudnoći, kao ni tokom dojenja i kod epileptičara. Naime, žalfija sadrži visoku koncentraciju neurotoksina koji su naročito opasni za decu i trudnice.
Saznajte više>>> Žalfija za lice kosu stomak ispiranje usta…
