Nazivan još i “maratonska biljka” u antičkoj Grčkoj (pritom misleći na to da se od njega lako mršavi), a zahvaljujući osobini da ubrzava gubitak težine, morač je još za vreme drevnih civilizacija bio dobro poznat i slavljen zbog svojih medicinskih svojstava.
Grci su morač obilato koristili, što je i logično jer je on poreklom iz mediteranske regije. Čak je i Maratonska bitka dobila naziv po zahvaljujući ovoj biljci – naime, bitka između grčke vojske i persijske armade odigrala se nekih 42km južno od Atine, gde je morač rastao u izobilju, zbog čega je ovo polje i nazivano Maraton. Grčki lekari Hipokrat i Dioskorid preporučivali su morač dojiljama kako bi pojačale proizvodnju mleka jer morač sadrži visok nivo estrogena.
Sada, kada shvatate važnost ove biljke, verovatno će vas zanimati neke prednosti čaja od morača, koji nije ništa drugo do samlevene biljke potopljene u vrelu vodu. Navešćemo neke od načina na koje ovaj čaj blagotvorno deluje na ljudsko telo.
Prednosti čaja od morača
Čaj od komorača je prirodni lek za bolne i upaljene oči. Takođe je efikasan kod konjuktivitisa. Jednostavnim stavljanjem obloga od vate potopljene u čaj olakšava tegobe i podmlađuje oči.
Rimski filozof Plinije Stariji je smatrao da zmije imaju dobar vid zahvaljujući tome što jedu seme morača. Po njemu, čaj od morača je posedovao slične osobine.
Seme morača se u Indiji koristi za žvakanje nakon obroka, da bi se se sprečili gasovi i pojava neprijatnog zadaha, a isti rezultati se dobijaju i konzumiranjem čaja. Pomaže i u sprečavanju nastanka dispepsije (problema sa varenjem), gorušice i nadutosti. U velikoj meri olakšava i tegobe kod zubobolje.Sem toga, ubrzava lečenje sindroma iritabilnog creva, i pomaže kod proliva ili zatvora regulišući probavu.
Čaj od komorača je dovoljno potentan da se izbori sa upalom gornjeg respiratornog trakta sa kašljem, stanjem koje se medicinski naziva “Katar”. Čaj stimuliše izbacivanje sekreta iskašljavanjem. Još jedna od primena je kod štucavice, koju može gotovo trenutno zaustaviti.
Čaj od komorača je odličan prirodni stimulans za ljude sa smanjenom seksualnom željom i libidom. Obzirom na to da stimuliše aktivnost materice, može se upotrebiti i za stimulisanje kontrakcija i otpočinjanje porođaja. Upravo iz ovog razloga žene koje još uvek imaju vremena do kraja termina ne bi trebalo da ga uzimaju.
Ovaj napitak ne samo da podstiče produkciju mleka kod dojilja, već se može koristiti za ublažavanje bola i neprijatnosti u bradavicama tokom perioda dojenja. Treba samo tri puta dnevno naneti čaj na areole pomoću meke pamučne tkanine.
Prednosti čaja od komorača uključuju i ublažavanje menstrualnih tegoba. Opušta mišiće materice tokom ciklusa i efikasno deluje kao antispazmolitik, otklanja bok i pri tome je bez kofeina. Jako je delotvoran u regulisanju nivoa hormona koji često utiču na pojavu PMS-a ili menopauzalne depresije.
Čaj od komorača podstiče gubitak težine na dva načina – sa jedne strane čisti telo od toksina i sprečava nakupljanje vode u organizmu (deluje kao diuretik i dovodi do učestalijeg mokrenja), a sa druge strane ubrzava metaboličke procese i obuzdava apetit čime sprečava prejedanje.
Redovno korišćenje čaja može uveliko pomoći kod rastvaranja kamenja u bubregu. Takođe ograničava i sprečava razvoj mikroorganizama u telu i ublažava groznicu.
Ima blag ukus sladića, i pomaže i kod ublažavanja tegoba kod upala crevnog trakta, kolitisa, mučnine i Kronove bolesti. Koristi se i kod tretmana glista kod dece.
Kod odojčadi ublažava stomačne grčeve pri čemu je prijatnijeg ukusa nego uobičajene kapi koje se za ovo koriste.
Čaj pomaže u čišćenju blokada u jetri, žučnoj kesi i bešici. Ima blagotvorno dejstvo na jetru u celini, jer oomaže i u terapiji žutice, a smatra se da, kada se neko vreme redovno uzima, poseduje i kapacitet da regeneriše oštećenja jetre nastala prekomernim konzumiranjem alkohola.
Kako napraviti čaj od komorača?
Pripremanje ovog napitka je jako jednostavno – prokuvajte malo samlevenog semenja morača u nemetalnoj posudi i pustite da se ohladi oko 10-12 minuta.
Po pričama iz srednjevekovnog doba ljudi su morač stavljali u ključaonice zajedno sa hiperikumom kako bi oterali crnu magiju na veče Svetog Jovana, kada se slavilo rođenje Jovana Krstitelja (kod nas je to Ivandan). Grančice morača su vezivane za konjske dizgine iz istih razloga.
Eksperti smatraju da je ovaj običaj proistekao iz primene ovih biljaka kao repelenata, jer su odbijali muve i ostale insekte.
Ohrabrujemo vas da isporobate čaj od morača i uživate u svim njegovim prednostima. Ako ni zbog čega drugog, barem zbog njegovog amfetaminskog dejstva koje će probuditi i osvežiti čitav organizam i pripremiti telo za ispunjen i aktivan dan.
