Na tržištu postoji veliki broj preparata koji se koriste za zaustavljanje dijareje (proliva) ali i priroda ima svoje trikove, a neke smo pokupile i od svojih baka, majki i naravno tetaka.
Bez obzira na to da li je u pitanju dete ili odrasla osoba, najvažnije je da se spredi dehidriranje organizma i gubitak elektrolita, što se najčešće čini običnom bistrom supom.
Za zaustavljanje proliva najčešći prirodni lek je pečena jabuka, pirinčana voda (voda u kojoj se kuvao pirinač) , čaj od lista dunje, ali se vrlo često koriste i banana, prepečen hleb, čokolada za kuvanje i crna čokolada, kao i jedan neuobičajen ali proveren i efikasan „lek“: u kašičici pomešati jednake omere kristal šećera i mlevene kafe i sažvakati.
U slučaju da imate blagi proliv, možete jednostavno pričekati da on prođe. Najbitnije je uzimati dovoljno tečnosti, da ne dehidrirate. Izbegavajte unos mleka, jer se ono teško vari. Poželjno je piti čajeve, mineralnu vodu, te vodu s limunom.
Uz pridržavanje unosa tečnosti u organizam bitno je paziti šta jedete. Kao prvo, bitno je da se nešto jede u slučaju proliva, jer se izgubljene materije tako nadoknađuju. Važno je da hrana nije previše masna, ili previše slatka kao što je suvo voće. Dvopek, tost, banane i pirinač su odlična hrana u slučaju lečenja proliva.
Prirodni lek protiv proliva
Pomešajte 3 kašičice mlevene kafe sa dve kašike limunovog soka, i to mešajte kašikom dok ne dobijete kašu. Nakon toga pojedite dobijenu smesu. Ukus ove kaše je neprijatan, pa je bitno naglasiti da ne dodajete šećer ili bilo šta drugo da bi poboljšali ukus.
Pored gore navedenog prirodnog recepta za lečenje proliva poznati su još neki:
Korijander je dobar za lečenje proliva. Potrebno je koristiti suvi korijander da bi lečili proliv, a pored lečenja proliva ova biljka obiluje mineralima, mastima, proteinima i sličnim materijama koje ste izgubili zbog proliva.
Sušene borovnice zaustavljaju proliv, a najbolje ih je koristiti sa probioticima iz jogurta i sličnih proizvoda.
Mnoge studije su potvrdile da đumbir ima blagotvorna svojstva u lečenju mučnine uzrokovane hemoterapijom, morskom bolešću pa i prolivom.
Sok od mente je koristan kada vas muči proliv. Pomešajte čaj sa sokom od limete pa u njega dodajte pola kašičice meda. Pijte ga tri puta na dan.
Crna čokolada je od davnina poznat prirodni lek za zaustavljanje proliva. Ona zaista ima to svojstvo da “steže stolicu”. Sa njom nema potrebe preterivati, često je dovoljno pojesti 2-3 kockice čokolade.
Kupine su pored svih lekovitih svojstava dobre i u borbi protiv proliva. Pijte čaj od kupina i on će vam pomoći.
I nikako ne zaboravite unositi što više tečnosti.
