BILJKA OMAN (Inula helenium) DRUGI NAZIVI: aman, ivanjsko zelje, lepuh, amanovina, velje zelje, velika trava, ovnak, veliki koren, veliko zelje.
OPIS BILJKE: Oman je trajna biljka, razgranata visine do 2 metra. Glavni koren je dugačak, mesnat i gomoljasto deblji. Sporedno korenje je vlaknasto. Sa spoljne strane sve korenje je smeđe, a iznutra bele boje. Korenje ima slab miris i gorak ukus. Kod osušenog korena ukus je blaži, a miris je nalik mirisu ljubičice. Listovi su uspravni, veliki, široki i duguljasti na dugačkim drškama. Odozgo su hrapavi, a sa donje strane beli. Na kraju su nazubljeni. Cvetovi su skupljeni u cvetnim glavicama žute boje, a nalik su na mali suncokret.
STANIŠTE: Sadi se najviše po vrtovima, a divlji raste po vlažnim šumama, u jarcima i na proplancima. U proleće i jesen bere se koren, a listovi i cvetovi za vreme cvetanja.
VREME CVETANJA: U julu i avgustu.
BILJKA OMAN LEKOVITA SVOJSTVA: Omanov čaj pospešuje razmenu materija u organizmu, pa se koristi za čišćenje krvi i jačanje. Pospešuje cirkulaciju krvi, izlučivanje žuči i mokraće. Upotrebljava se i kao odličan lek protiv kašlja, bronhitisa, astme, upale pluća i porebrice, jer povoljno deluje na lagano izlučivanje sluzi, čisti pluća i krv, jača krv, a dobar je i u lečenju ženskih bolesti i išijasa, kod uloga, reumatizma, te nekih bolesti polnih organa. Deluje i kao stomahik. Još se može upotrebiti za lečenje šećerne bolesti, protiv želudačnih tegoba, protiv prekomerne sluzi u crevima i disajnim putevima, protiv upale creva, protiv proliva i kod malokrvnosti. Možemo upotrebljavati svež podanak (podzemni izdanak) ili samleven u prašak.
RECEPTI:
Čaj od omana: jedna kašičica omana se stavi u 2 dl hladne vode, kratko prokuva, procedi i pije 2 do 3 puta dnevno. Kod želudačnih i crevnih tegoba čaj od omana se pije nezasladen, a u ostalim slučajevima zaslađen.Čaj od korena omana pospešuje menstruaciju i ojačava matericu.
Čajna mešavina od jednakih delova omana, majčine dušice, koprive i plućnjaka je dobar lek protiv bronhitisa, pogotovo ako se čaj zasladi medom.
Prašak: uzeti pola čajne kašičice praška i pomešati sa 2 kašike meda – odlično je sredstvo protiv prevremenog porođaja. Uzimati u 2 do 3 navrata.
Mešavina: za lečenje kožnih bolesti natopimo u riblje ulje zdrobljeni koren i cvet omana i semenke kantariona. To grejemo tri sata u vodenoj kupki. Proce-dimo i upotrebljavamo.
Mast: omanova mast od korenja kuvanih u masti odlično je sredstvo za lečenje kožnih osipa, lomova i nategnutih mišića.
Sveži listovi: stavljamo ih na rane i lišajeve.
Oblog – pomaže kod svraba i svrbeža.
Inhalacija: 100 g korena omana ku-vamo u vodi 10 minuta i tu ključalu vodu inhaliramo dišući i na nos i na usta. Time lečimo sve disajne organe.
Dim dim omanovog korena stavljenog na žar rasteruje iz prostorije komarce i ostale insekte.
