Proso i zdravlje – recepti
Proso vodi poreklo iz Afirke, tačnije iz Etiopije, gde se koristi u ishrani od praistorijskih vremena, a pominje se i u Bibliji kao sastojak beskvasnog hleba. Na crnom kontinentu se …
VišeAuthor: admin
Batat krompir
Antioksidansi iz biljke batat koja je nalik krompiru su izuzeno važni za dobro funkcioniranje mozga i zaštitu od raka, jer 200 g ovog povrća daje istu količinu beta-karotina kao i …
VišeSlabovidost: vitamini i vežbe za dobar vid
Pravilnom ishranom i jednostavnim vežbama po preporuci britanskog doktora tradicionalne medicine Hari Benjamina zauvek mogu da se izbegnu naočari Da su neuravnotežena i jednolična ishrana, loše snabdevanje oka krvlju i …
VišeČišćenje organizma – detoksikacija voćem
Svako od nas trebalo bi jednom nedeljno, na porirodan način, da očisti organizam od nagomilanih toksina i masti detoksikacijom voćem… Sigurno vam se i do sada desilo da ste ceo …
VišeBakar u hrani ( ishrani )
Oni koji duže pamte znaju da su naši stari kuvali u bakarnim posudama i kotlićima, da su u bakarnim krčazima donosili vodu, da su džezve za kafu bile takodje od …
VišeIshrana za bolju koncentraciju i pamćenje
Na koncentraciju i pamćenje mogu da utiču brojni faktori kao što su stres, visoke spoljne temperature, povišena telesna temperatura, neispavanost, neprovetrenost prostorije, duvanski dim, nedovoljan unos vode, ali i ishrana. …
VišeŠta su antioksidanti
Stvaranje toksičnih materija u organizmu sprečavaju antioksidanti enzimi, vitamini i minerali -ubice tih, slobodnih radikala – a njihova količina i ubojitost zavise od hrane koju unosimo.. Naše zdravlje je stalno …
VišeAronija lekovita svojstva i dejstvo
Aroniju su koristili oduvek severnoamerički Indijanci kao samonikli biljni lek, a u Evropu je doneta kao prelepa ukrasna biljka, da bi danas zaposela i trpeze kao nova vrsta voća i …
VišeBob biljka lekovitost – recepti
Slična pasulju, zelena zrna boba (Vicia faba), sa sočivom, graškom i leblebijama, “gospodarila” su mediteranskim trpezama još pre 6.000 godina. Danas je nažalost, iako je reč o izuzetno zdravoj namirnici, …
VišeBolesti tankog i debelog creva
Zapaljenje tankog creva Postoji akutni i hronični oblik zapaljenja sluzokože tankog creva – e’nteritis. Zapaljenje obično zahvata istovremeno i sluzokožu želuca i debelog creva (koJona) pa imamo gastroenteritis i enterskolitis. …
Više