Author: admin
Dijeta protiv epilepsije
Dijeta protiv epilepsije veštim dodavanjem masti i oduzimanjem ugljenih hidrata tera organizam da poveruje da je gladan kada oslobađa tzv ketonska tela koja umiruju epileptičke napade… Niz istraživanja pokazala su …
VišeGiht ishrana
Smatrali su ga bolešću kraljeva, ali i kaznom za lagodan život i uživanje u alkoholu. Opisan je i u Bibliji, od njega su bolovali Hipokrat, Galen, Tolstoj, Turgenjev, Darvin, Luter… …
VišeTablica kalorija – ulja i masti
Hranljive i energetske vrednosti ulja i masti sve više su pod lupom i nutricionista i lekara.Oni ih dele na korisne i štetne, a o broju kalorija koje skrivaju pogledajte… Ulje …
VišeTablica kalorija – meso
Uvek kada se meso nađe na trpezi, oni koji broje kalorije su u nedoumici koliko i koju vrstu bi smeli da pojedu. Koliko su pojedina mesa “posna”, a druga ne, …
VišeJEČAM – hranljiva energetska bomba
Kada se radi o žitaricama, ječam je na prvom mestu po pitanju zdrave ishrane. Ova vekovima stara žitarica puna je vlakana, sadrži važne vitamine i minerale, veoma malo masti, i …
VišeLubenica dijeta: 2kg za 5 dana
Postoji više takozvanih lubenica dijeta gde je glavni sastojak lubenica. Ipak, detoks dijeta koja traje 5 dana sa ovim povrćem je najpopularnija i daje odlične rezultate jer u isto vreme …
VišeHladno cedjeno ulje od suncokreta
Većina vrsta suncokretovog ulja koje se nalazi na tržištu je rafinisana, cedjena na određenoj temperaturi.Hladno cedjeno ulje od suncokreta ima etiketu “ekstra devičansko”, boljeg je ukusa, a i zdravije je …
VišeBeli i crni koren
Crni koren u poslednje vreme ponovo dobija na popularnosti, a zbog manje vlaknaste strukture i vrlo sličnog ukusa, sve češće u ponudi zamenjuje beli koren ili turovac. Prihvaćeno je mišljenje …
Više