Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Da li se često pitate: „Kako da skinem salo sa stomaka?“ ili „Zašto moj stomak nije ravan a naporno treniram“? Masne naslage na stomaku na stomaku je veliki problem i …
Više
Šta je sasi voda Da li ste čuli za sasi vodu? Sasi voda nosi naziv po čuvenoj novinarki i nutricionistkinji Sintiji Sas koja je izmislila ovaj napitak, pa se on …
Više
Sasi voda je rastvor limuna, đumbira, mente i krastavca u vodi. Obično se pije u početnoj fazi dijete za ravan stomak. Ovde dajemo recept i instrukcije korak po korak kako …
Više
Poveća li se težina previše naglo, strije slede kao gotovo sigurna negativna propratna pojava. Mnoge žene su se sa strijama susrele u trudnoći. Kada se jednom pojave, teško ih se …
Više
Američko društvo za estetsku i plastičnu hirurgiju procenjuje da oko 90% žena ima celulit, ali je vrlo verovatno da je svaka žena bar u jednom periodu svog života imala problema …
Više
Iako mnogi koji muče muku sa viškom kilograma posežu za raznoraznim dijetama, koje često imaju kratkoročni efekat, postoji jedan prirodni napitak koji umnogome utiče na ubrzavanje metabolizma, a samim tim …
Više
Svima nama je dobro poznato da previše kalorija i premalo fizičke aktivnosti izaziva gojenje a posebno u predelu stomaka. Smatra se da je oko trećine ljudi u razvijenim zemljama gojazno, …
Više
Hrono ishrana nije dijeta vec zdrav način ishrane i života uopšte. Ona se deli na dva periodna,Restriktivni i Vanrestriktivni period. Restrikcija je period detoksikacije organizma i gubljenja kilograma,i može da …
Više
Kako se laneno ulje koristi za mršavljenje Laneno ulje, baš kao i mleveni lan pomažu u mršavljenju na način koji nema nikakve veze sa ishranom i držanjem dijete. U daljem …
Više
Sirovi bademi ubrzavaju rad metabolizma, a prema sprovedenim istraživanjima, svakodnevna konzumacija badema ubrzava postupak mršavljenja za čak 62 odsto. Nivo ukupne telesne masnoće smanjuje se za čak 56 odsto, a …
Više