Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče …
Više
Agave sirup (poznat i kao agave nektar) je prirodni zaslađivač po konzistenciji sličan medu, mada nešto ređi. On se dobija od raznih vrsta kaktusa plave agave, koji raste uglavnom u …
Više
Ketoni su, baš kao i glukoza (šećer u krvi), izvor energije koji naša tela koriste. Ketoza je stanje kada je koncentracija ketona u krvi veća od 0.5mmol/L. Ketoza nije isto …
Više
Iako trenutne vremenske prilike tako ne izgledaju, leto nam se približava, a gde je leto, tu su i dijete, ili bar priča o njima. Postoji velika i mala jogurt dijeta. …
Više
Na sirovoj dijeti zaboravite na šporet, on vam neće trebati. Uglavnom ćete jesti sirovo voće, povrće, semena, orase i žitarice. Zagovornici ove dijete smatraju da termičkom obradomn hrane dolazi do …
VišeDa ne bi bilo zabune, osnova tartar sosa je od majoneza i kiselih krastavaca. Poznato je i da se tartar sos koristi kao prilog uglavnom uz riblje specijalitete, kako od …
Više
Tri šolje ovog čaja dnevno i imaćete za 20cm manji obim struka Evo još jednog načina za mršavljenje. Budite sigurni da ovaj metod deluje. Sve što vam je potrebno: zeleni …
Više
Pašteta je oduvek bila voljena, a najčešće je jedemo za doručak uz hlebić i jogurt. Možda šolju čaja, ili mleka, kako ko voli. Medjutim, iako je tako dobrog ukusa, postoji …
Više
Jaja su do pred kraj dvadesetog veka imala pomalo rđavu reputaciju. Zahvaljujući visokom sadržaju holesterola, jaje je smatrano za loš izbor namirnice. U osvit novog milenijuma, nauka je dokazala suprotno: …
VišeKo sme da se suprotstavi statističkim podacima? Prema njima, svaki deseti građanin naše zemlje ima polip na žučnoj kesi. Obzirom na to da se oni mogu otkriti na ultrazvuku, sigurno …
Više