Želite se ugojiti ? Saznajte kako
Iako kod mnogih ljudi mršave osobe izazivaju zavist, onima koji se nikako ne mogu “zdravo” ugojiti to može biti veliki izazov….Ako i Vi pripadate ovoj grupi saznajte kako da se …
VišeIshrana
Ishrana za bolje spavanje
Spavanje je prirodan, opuštajući, relaksirajući proces prilikom koga dolazi do smanjenja nekih funkcija organizma. Spavanje je neophodno je za oporavak psihičke i fizičke snage organizma, njegova ključna funkcija je konsolidacija …
VišeLaneno seme za mršavljenje i zdravlje: 10 zdravstvenih prednosti semena lana
Ukoliko ste naumili da se oslobodite viška kilograma, jednostavno ne možete zanemariti efekte mršavljenja koje poseduje laneno seme!Tako je, seme lana vam pomaže da se oslobodite tog viška kilograma u …
VišeVino kao lek
Vino sprečava pojavu kardiovaskularnih oboljenja, ali i karcinoma, podiže raspoloženje i usporava starenje… Istraživanja pokazuju da vino, naročito ono crveno, produžuje životni vek, štiti od kancera, poboljšava mentalno zdravlje i …
VišeKoji su najbolji prirodni afrodizijaci
Iako su kao prirodni afrodizijaci poznate mnoge namirnice poput čokolade, ostriga ili oraha i meda na libido, s pojavom interneta sve više postaju popularne i neka druga prirodna sredstva . …
VišeIshrana po glikemijskom indeksu
Pojam glikemijski indeks prvi put je zabeležen u radu koji su 1981. godine objavili David Jenkins i saradnici, au kojem su na grupi dobrovoljaca merili porast glukoze u krvi nakon …
VišeSurutka je lek za jetru ali je dobra i za kosu i lice
Manje je poznat podatak da su pre više od sto godina bogati ljudi iz Evrope odlazili u čuvena lečilišta širom Švajcarske u kojima su uz blagotvorno dejstvo termo mineralnih voda …
Više6 namirnica protiv nadutosti stomaka
Svi mi osetili smo to – osećaj punoće natečenosti i nadutosti u području stomaka (i ne samo u vreme PMS-a). Ovaj osećaj nije samo fizički neprijatan, već može uticati na …
VišeSvinjska mast za kosu, kožu i zdravlje
U ovom članku čitajte: – Svinjska mast i zdravlje – Svinjska mast u 9 voda – Svinjska mast za kosu – Svinjska mast za kožu – Svinjska mast za akne …
VišeKozja surutka
Ono što ostaje kao takozvani nus proizvod tokom proizvodnje sira naziva se surutka. Reč je zapravo o tečnosti koja se odvaja nakon zgrušavanja mleka. Pored toga što se u njoj …
Više