Mnogi ljudi imaju problema sa opadanjem kosem. Iako se normalnim smatra opadanje 50-100 vlasi dnevno, opadanje kose može biti uzrokovano konstantnim stresom.
Štaviše, akutno opadanje kose često ružno deluje na fizički izgled i pogađa ljude u smislu da se osećaju manje privlačnim i imaju manje samopouzdanja.
Postoji mnogo prirodnih namirnica koje mogu pomoći u pravilnom rastu kose, a jedna od najznačajnijih je crni luk tj. sok od crnog luka.
Crni luk prirodan i bezbedan za kosu
Potpuno je bezbedno koristiti crni luk za sprečavanje opadanja kose i podstricanje rasta novih vlasi, jer crni luk potpomaže brzi rast kose bez ikakvih sporednih efekata i ne izaziva alergije.
Nema potrebe da koristite proizvode za kosu pune štetnih hemikalija koje se prodaju po marketima, pošto imate jeftin, dostupan i siguran metod za podsticanje rasta kose. Možete koristiti crni luk i kao prirodni melem ukoliko Vam kosa opada u pečatima. Možda nećete dobiti identičan učinak kao u nekom skupom salonu sa vrhunskim preparatima, ali će Vam svakako pomoći.
Povezano>>> Kako koristiti beli luk za kosu
Može li crni luk da pomogne u rastu kose?
Većina ljudi je skeptična kad je u pitanju upotreba crnog luka za podsticanja rasta kose. Većina se pita kako to crnu luk može da podstakne brži rast kose. Međutim, neka naučna istraživanja vezana za prirodne namirnice koje imaju uticaja na ras kose su dokazala da konzumacija crnog luka i direktno nanošenje soka od crnog luka na teme može biti veoma korisno kad je u pitanju kontrolisanje gubitka kose i sličnih problema sa kosom poput peruti i gljivičnih infekcija. Dokazano je i da sok od crnog luka efikasno deluje u sprečavanju prerane pojave sedih vlasi.
Kako crni luk podstiče rast kose?
Većina ljudi ne zna kako crni luk deluje na rast kose. Crni luk je bogat sumporom. Kada se sok od crnog luka nanese direktno na kožu glave, čist ili u kombinaciji sa nekim drugim prirordnim preparatom protiv opadanja kose, stimuliše cirkulaciju u koži glave. Kosa raste iz folikula u koži glave i povećan dovod krvi u taj deo kože automatski „donosi“ više nutrijenata potrebnih folikulima da iz njih izraste zdrava dlaka. Sumpor u ovom soku takođe ima antibakterijska svojstva i sprečava razvoj gljivica i bakterija na koži i time smanjuje šanse da kosa počne da opada zbog ovakvih infekcija. Sok od crnog luka takođe ojačava kosu i sprečava njeno istanjivanje i krtost. Ukoliko redovno koristite sok od crnog luka, imaćete bujnu kosu sa odličnim volumenom.
Povezano>>> Opadanje kose i ćelavost lečenje
Crni luk i brži rast kose
Kako biste ubrzali rast kose sa sokom od crnog luka, potreban Vam je ekstrakt soka crnog luka, koji se nanosi direktno na kožu glave. Potrebno je držati ovaj sok na koži glave bar 30 minuta nakon utrljavanja. Ukoliko želite i možete da podnesete miris, možete ga dužati idrže. Isperite sok običnom vodom i blažim šamponom. Ovaj „lek“ bi trebalo koristiti po 3 puta nedeljno najmanje 2 meseca kako bi se dobili očekivani rezultati.
Kako napraviti sok od crnog luka za kosu?
Recept je veoma prost i jednostavan. Možete koristiti blender, rende ili sokovnik kako biste iscedili sok iz luka. Oljuštite dovoljno luka, u zavisnosti od dužine kose, i isecite ga na komade. Zatim ih stavite u blender ili sokovnik kako bi se dobila dovoljna količina soka. Ukoliko koristite rende, presecite luk na polovine i izrendajte ga, a zatim iscedite sok rukom.
Jednostavni metodi korišćenja soka od crnog luka za bolji rast kose
1. Mešavina soka od crnog luka i meda
Možete koristiti ovu mešavinu za kosu na dva različita načina. Možete pomešati ¼ šolje soka od crnog luka sa jednom kašikom meda i svakodnevno jesti po jednu kašiku dnevno ili možete naneti mešavinu direktno na kožu glave i ostaviti da deluje 15 minuta. U drugom slučaju, radite ovo svaki dan kako biste što pre videli rezultate.
2. Mešavina soka od crnog luka i ruma
Ukoliko ne možete da podnesete miris crnog luka, onda je ovaj metod možda najbolji za vas kad je u pitanju sprečavanje opadanja kose i podsticanje njenog rasta. Dobro iseckajte jednu glavicu luka srednje veličine i potopite je u čašu ruma tokom noći. Sutradan procedite mešavinu kako biste uklonili komadiće crnog luka. Koristite ovu mešavinu tako što ćete je utrljati u kožu glave ili koristiti za ispiranje kose nakon pranja.
3. Češće jedite crni luk
Možete ubaciti crni luk u što više jela i salata kako biste iskoristili njegova hranljiva svojstva. Naravno, ovo neće delovati tako brzo kao kada nanosite neku od mešavina direktno na kosu.
4. Sok od crnog luka kao sredstvo za ispiranje kose
Ovo je još jedan metod korišćenja crnog luka bez „plakanja“ od isparenja i iritacije očiju. Sipajte 4-5 iseckanih glavica luka u litar vode i ostavite da ključa oko 10 minuta. Kada se mešavina ohladi, procedite je. Koristite vodu u kojoj ste prokuvali luk kao sredstvo za ispiranje kose nakon pranja šamponom. Ukoliko Vam ne smeta miris, ne morate spirati ovu mešavinu, već je ostavite da deluje ceo dan, pa sutradan operite kosu vodom i blagim šamponom.
Slično>>> Ricinusovo ulje za kosu – pospešite rast kose
Kosa je deo našeg izgleda i ličnosti. Ukoliko imate problema sa opadanjem kose, pokušajte sa nekim od opisanih metoda. Odaberite onaj koji Vam najviše odgovara i pridržavajte ga se najmanje dva meseca. Kosa će Vam prvo postati sjajnija, a zatim ćete polako videti kako Vam kosa postaje jača i gušća. Kako biste ubrzali rast kose, možete i masirati kožu glave i utrljavati u kosu mešavinu maslinovog, kokosovog i bademovog ulja jednom nedeljno. Da biste dobili bolje rezultate, možete ostaviti ulje na kosi da deluje preko noći. Takođe, pridržavajte se zdravog načina ishrane kako biste sprečili opadanje kose i podstakli obnovu i rast nove kose.
Saznaj više>>> Maslinovo ulje i med maska za kosu
