Česti su bolovi u želucu, mučnina, nelagodnost i gorušica. Simptome dispepsije (sindroma lošeg varenja) poznaje gotovo svaka druga odrasla osoba, najčešće oni u punoj snazi, od 20 do 40 godina.
Dispepsija nije samo mala nelagodnost, već može da bude simptom organskih oboljenja – čira želuca ili dvanaestopalačnog creva, refluksne bolesti jednjaka, karcinoma želuca ili pankreasa. Postoji i takozvana funkcionalna dispepsija, kada se ne otkrije organsko oboljenje, ali simptomi postoje.
Mada je nauka potvrdila da je glavni uzročnik čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu -helikobakterija,dispepsija je, kao početak problema, u centru pažnje struke.
Zdravlje želuca održava ravnoteža agresivnih i odbrambenih faktora sluzokože, kada je odbrambeni mehanizam nadvladan, dolazi do gastritisa (zapaljenske reakcije sluzokože želuca) koji može biti akutni i hronični. Simptomi su neprijatnost, bol u želucu, mučnina, povraćanje, gubitak apetita, nadimanje, osećaj punoće i rane sitosti, gubitak u težini. Epidemiološki, za 95 odsto slučajeva čira na dvanaestopalačnom crevu kriva je infekcija helikobakterijom, a kod čira na želucu 70 odsto. Naravno, ne znači da će bakterija izazvati čir ukoliko ne postoje i neki drugi faktori, u prvom redu genska predispozicija.
Ako se čir ne leči, u 30 odsto slučajeva on sam zaraste, ali se ponovo vrati. Ako se leči bilo kojim drugim lekom, brže dolazi do izlečenja, ali će se kod polovine pacijenata vratiti u prvoj godini, a tokom pet godina vratiće se kod svih. Ako se odmah izleči infekcija helikobakterijom, rizik da se ponovo dobije čir je 10 puta manji.
Upotreba nesteroidnih antiinflamatornih reumatika (lekova protiv bolova, temeprature), lekova koji su drugi po brojnosti uzročnik čira i gastritisa, trenutno je najaktuelnija tema. Ljudi koji piju ove lekove, imaju rizik da prokrvare (od 100 ljudi s krvarenjem iz digestivnog trakta, polovina ima čir, četvrtina ima erozije na sluzokoži želuca zbog lekova). Uz ove lekove se kao vid zaštite sluzokože želuca daju inhibitori lučenja želudačne kiseline, ali se postavlja pitanje da li lekovi iz te grupe uopšte mogu da zaštite sluzokožu? Gastroenterolozi trenutno ukrštaju koplja oko ovog pitanja, počev od stava da nema potrebe da se daju bilo kakvi lekovi za prevenciju oštećenja sluzokože želuca, do potpuno suprotnog stava da takvi lekovi treba obavezno da se daju.
Vrste gastritisa
Akutni – najčešće izazvan lekovima – nesteroidnim antiinflamatornim (protiv bolova, temperature), alkoholom ili je reakcija na povredu
-Hronični – u 95 odsto slučajeva izazvan je infekcijom helikobakterijom
ISHRANA
Ishrana je veoma važan faktor u nastanku oboljenja želuca, gastritisa i čira, kao i stres, ali je za razliku od infekcije helikobakterijom rizik teško prevesti u brojke.To što neko neredovno i loše jede, ne znači da će automatski dobiti čir. Ali je činjenica da se mora voditi računa o redovnosti obroka, raznovrsnoj ishrani, bez preterivanja bilo koje vrste. To podrazumeva i dovoljno svežeg voća.
PREVENCIJA
Kada se govori o prevenciji, na primer raka debeleg creva, preporuka je da se jede najmanje 1/2 kg svežeg voća i povrća dnevno. Bar pet dana nedeljno ne bi trebalo jesti crveno meso. Neophodne su fizičke aktivnosti, kao i izbegavanje gojaznosti. To su sve riziko faktori za tumor debelog creva, bolesti digestivnog sistema, podjednako kao i kardiovaksularne bolesti.
Dobro i loše
Odbrambeni faktori sluznice -bikarbonati, dobra prokrvljenost krvnih sudova, sluz
Narušavajući faktori – sve što napada sluzokožu može potencijalno da bude agresivno (pušenje, alkohol,nesterioidni antireumatici, neredovna ishrana preterivanje u ishrani)
PRIRODNO LEČENJE
Čajevi koji pomažu kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, kao i kod manjih unutrašnjih krvarenja.
Kantarion i majčina dušica
4 kašike kantariona
3 kašike majčine dušice
3 kašike lista koprive
3 kašike preslice
2 kašike cveta arnike
2 kašike nevena
Jednu kašiku ove čajne mešavine preliti sa pola litra ključale vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 1 sat. Procediti i piti 3 puta u toku dana, pre jela.
Neven i kopriva
60 g nevena
60 g koprive
50 g hajdučke trave
40 g bokvice
20 g anđelike
20 g bele imele
20 g pelena
Dve kašičice ove mešavine sipati u 2 decilitra ključale vode, kratko prokuvati i ostaviti poklopljeno da odstoji pola sata. Piti 3 puta dnevno, po 1 šolju, pre jela.
Hrast i bokvica
30 g kore mladih grana hrasta
20 g Usta bokvice
20 g lista i cveta kantariona
20 g rusomače
Dve kašike ove čajne mešavine sipati u pola litra hladne vode, kuvati 2 minuta, ohladiti, procediti i piti češće u toku dana.
Žalfija i kantarion
120 g cveta i lista žalfije
50 g kantariona
50 g kamilice
Mešavinu podeliti na 15 delova, jedan sipati u litar hladne vode i kuvati 5 minuta. Prohladni, procediti, sipati u flašu i piti nezaslađeno 3 puta u toku dana, po jednu čašu. Na isti način narednih dana pripremiti čaj i od preostalih delova biljne mešavine.
Crno-beli slez
40 g korena crnog sleza
40 g belog sleza
20 g slatkog korena
Kašičicu ove biljne mešavine preliti šoljom čaja od kamilice, promešati i ostaviti da odstoji 1 sat, procediti i piti nezaslađeno, pola sata pre jela, 2-3 puta dnevno.
