Prirodno lečenje

Domaći sirup za kašalj od rena, meda, djumbira, belog luka…

By  | 

Dolazi sezona prehlada i gripa čiji je kašalj uobičajeni pratilac. Domaći sirupi za kašalj su ekonomični i efikasni. Napravite sami sirup od prirodnih sastojaka kako biste ublažili kašalj i lakše disali.

Sirup protiv kašlja od rena

U četvrtinu šolje meda dodajte malo narendanog rena. Ostavite da odstoji nekoliko sati pre nego što počnete da ga koristite kao sirup.

Napomena: Ren olakšava disanje. Kada se ren pomeša sa medom, pomaže kod promuklosti i kašlja u slučajevima prehlade i gripa.

Oprez! Velike količine rena mogu da uznemire želudac!

Savet: Nemojte dodavati esencijalna ulja u sirupe za kašalj, jer su teška za varenje. Umesto toga inhaiirajte ih tako što ćete nekoliko kapi sipati u vrelu vodu – ovo pomaže u razblaživanju sluzi i kod zapušenog nosa.

domaci sirup protiv kaslja

Sirup sa medom i đumbirom

Pomešajte narendanu koru od 2 limuna (dve kašike), četvrtinu šolje oljuštenog, iseckanog đumbira ili pola kašičice đumbira u prahu i 1 šolju vode, ostavite da provri pa kuvajte 5 minuta. Procedite. Na tihoj vatri zagrejte 1 šolju meda (ne treba da provri), dodajte proceđenu mešavinu sa đumbirom i sok od pola limuna. Mešajte dok se svi sastojci ne sjedine i dok ne dobijete gust sirup. Sipajte u čistu teglu i zatvorite.

Primena:

  • Za decu od 1-5 godina: koristite pola do jedne kašičice na svaka 2 sata.
  • Za decu od 5-12 godina: 1-2 kašičice na svaka 2 sata.
  • Za decu stariju od 12 godina i odrasle: 1-2 kašike na svaka 4 sata.

Napomena: Ovaj sirup u frižideru možete čuvati do dva meseca.

Sirup za kašalj od meda, belog luka i rena

Potrebno je:

  • pola šolje meda
  • 1 kašika iseckanog belog luka
  • 1 kašičica rena  (sveže narendanog).

Priprema: Dobro izmešajte sve sastojke. Uzimajte 1-2 kašičice kad god je potrebno. Možete dodati više meda, da bi sirup bio slađi. Ovaj sirup se preporučuje za hronični bronhitis i probleme sa sinusima.

Sirup sa cimetom, medom, belim slezom i kamailicom

Potrebno je:

  • 0.9 l filtrirane vode
  • četvrtina šolje korena đumbira (sveše narendanog ili suvog)
  • četvrtina šolje cvetova kamilice
  • četvrtina šolje korena belog sleza
  • 1 kašika cimeta
  • četvrtina šolje soka od limuna
  • 1 šolja meda.

Priprema: Stavite vodu i đumbir, kamilicu, beli slez i cimet da se kuvaju. Ostavite da provri i kuvajte tako da se voda smanji za polovinu. Procedite, izvadite bilje, dodajte sok od limuna med u mlaku tečnost. Promešajte. Čuvajte u zatvorenoj tegli, do dva meseca.

Savet: Deci se preporučuje 1 kašičica sirupa, a odraslima 1 kašika.

Sirup sa kokosovim uljem

Potrebno je:

  • 3 kašike soka od limuna
  • 1 šolje meda
  • 2 kašike kokosovog ulja.

Priprema: Pomešajte sve sastojke i kuvajte dok ulje ne počne da se topi.

Napomena: Uzima se 1 kašika toplog sirupa. Pre svake upotrebe ga zagrejte, kako bi se kokosovo ulje istopilo. Sirup možete pomešati sa toplom vodom ili čajem i tako ga piti. Čuvajte ga u frižideru do mesec dana.

Sirup za kašalj od braon šećera i limuna

Pomešajte pola šolje braon šećera i sok od 1 limuna i stavite da se kuvaju na tihoj vatri 15 minuta, kako bi se mešavina malo zgusnula. Čuvajte u flašici. Uzimajte po 1 kašičicu kad god osetite napad kašlja.

Sirup protiv kašlja od 5 sastojaka

Potrebno je:

  • pola šolje meda
  • 2/3 kašike sirćeta
  • 1 kašika putera
  • prstohvat bibera
  • četvrtina kašičice belog luka u prahu

Priprema: Stavite sve sastojke da se kuvaju. Skinite sa vatre pre nego što mešavina provri. Čuvajte u tegli i malo ga zagrejte pre upotrebe (može se uzimati i hladan). Uzimajte 1 kašičicu dnevno, sve dok kašalj ne prođe.

Sirup za kašalj sa maslinovim uljem

Potrebno je:

  • 2 šolje meda
  • polašolje ekstra devičansk9og maslinovog ulja
  • 3 kašike soka od limuna

Priprema: Pomešajte sve sastojke kuvajte na srednjoj vatri, mešajući. Skinite nakon nekoliko minuta (ne treba da provri). Ostavite da se ohladi, sipajte u teglu, zatvorite i čuvajte u frižideru. Uzimajte po 1 kašičicu. Promešajte pre upotrebe. Koristite na sobnoj temperaturi.

Sirup sa đumbirom, limetom i majčinom dušicom

Potrebno je:

  • 1 limeta isečena na kolutove ili kriške
  • 3/4 šolje meda
  • šaka sveše majčine dušice
  • 2.5 cm korena đumbira iseckanog
  • 2 šolje vode

Priprema: Poredjajte kriške limete u teglu, prelijte medom i ostavite sa strane. Natapanjem u medu limeta će pustiti sokove. Možete je i blago pritisnuti drvenom kašikom, za svaki slučaj. U vreloj vodi kuvajte kriške đumbira i majčine dušice, ostavite da provri, pa smanjite vatru i kuvajte nekoliko minuta, nepokriveno, dok se tečnost ne smanji za pola (trebalo da ostane 1 šolja tečnosti). Sklonite sa vatre i ostavite da se ohladi. Procedite tečnost u teglu sa medom i limetom. Dobro izmešajte da se svi sastojci sjedine. Čuvajte u frižideru, 3-4 nedelje i uzimajte 1 kašiku tokom dana, kada je potrebno. Preporučuje se da uzmete 1 kašiku pred spavanje. Pre upotrebe, promućkajte teglu.

Sirup za kašalj od meda, crnog i belog luka

Pomešajte pola šolje meda i pola šolje vode, dodaje iseckan crni luk i iseckan čen belog luka. Dodajte prstohvat žalfije, majčine dušice ili origana i ostavite preko noći na sobnoj temperaturi. Procedite i koristite kao sirup za kašalj. Čuvajte sirup u frižideru.

Napomena: Med, crni i beli luk deluju protiv bakterija. Med takođe olakšava iskašljavanje i ublažava bol u grlu. Pošto se ova mešavina ne kuva, sačuvano je antibakjerijsko delovanje luka, koje je pojačano žalfijom, majčinom dušicom ili origanom.

Savet: Ako nemate vremena da ostavite mešavinu preko noći, kuvajte je 5-10 minuta, dok luk ne omekša. Na ovaj način će se izgubiti neka korisna svojstva sirupa, ali će ih ostati dovoljno da sirup može da vam pomogne.

loading...
Loading...
loading...

Povezano