Oko 7,5 miliona ljudi imaju autoimunu bolest poznatu kao psorijaza. Kod ljudi koji imaju ovo stanje, telo proizvodi previše ćelije kože. Te dodatne ćelije se nakupe na koži, formirajući crvene ili srebrnasto bele ranice, plikove na koži koji se ljušte. Psorijaza bolest se može pojaviti bilo gde na telu, uključujući grudi, ruke, noge, trup i nokte.
Ako imate psorijazu i primetite neke promene na noktima, postoje razni tretmani za kojima možete posegnuti za pomoć.
Psorijaza noktiju menja način na koji vaši nokti na rukama i nogama izgledaju. Oni mogu postati debeli i promeniti boju ili oblik. Oni takođe mogu da budu osetljivi i lako lomljivi.
Možete tretirati ove probleme sa lekovima. Kozmetički tretmani mogu da učine da vaši nokti izgledaju bolje.
Koji su simptomi psorijaze noktiju?
Boja. Vaši nokti mogu postati zeleni, žuti ili braon. Oni takođe mogu imati male crvene ili bele mrlje ispod.
Površinski izgled. Možete imati grebene ili brazde na noktima ili karijes noktiju (kao male rupice nalik na ubod iglom na površini nokta).
Naslage ostataka. Ispod nokta se može nakupiti kredast beli materijal, usled čega nokat može da se podigne od kože. Ovo može biti bolno i prepoznatljiv je simptom ove bolesti.
Zadebljanje. Oko 1/3 osoba sa psorijazom noktiju mogu dobiti gljivičnu infekciju koja može da izazove da se vaši nokti zadebljaju. Oni takođe mogu postati krti i lako lomljivi.
Odvajanje. Nokatna ploča se može olabaviti ili odvojiti od prsta.
Neke od ovim promena na noktima mogu da otežaju pokretanje prstiju na rukama i nogama. Takođe možete doživeti i simptome kao što su osetljivost i bol u vašim noktima. Ovo može otežati rad sa rukama.
Koji je uzrok psorijaze noktiju?
Psorijaza na noktima nije zarazna bolest. Nije u potpunosti poznato kako se ova bolest razvija. Čini se da rezultira iz kombinacije genetskih (nasleđenih), imunoloških i faktora životne sredine.
Psorijaza bolest teži da se javlja u porodicama. Oko 40% ljudi sa psorijazom imaju osobu iz porodice za koju je poznato da ima ovo stanje. Ako oba roditelja imaju psorijazu, rizik osobe iznosi do 75%. Muškarci i žene su podjednako pod rizikom da će imati psorijazu. Psorijaza može da se javi kod ljudi svih rasa.
Kako lečiti psorijazu noktiju
Blaga bolest noktiju koja ne izaziva neprijatnosti ne zahteva nikakvo lečenje. Ako je psorijaza noktiju teška i stvara probleme, onda će vas lekar uputiti na specijalistu za kožne bolesti za savet i tretman. Ako se pitate kako lečiti psorijazu noktiju, morate znati da je ovo neizlečiva bolest – ali postoje neki lekovi i tretmani koji mogu ublažiti stanje.
Psorijaza noktiju – lečenje:
Tretmani primenjeni na noktima, koji uključuju steroide, salicilnu kiselinu, kalcipotriol ili tazaroten. Lokalni tretmani koje se primenjuju na noktima često nisu veoma efikasni.
Tretman antimikoticima – to može biti potrebno za gljivičnu infekciju noktiju, ako je prisutna.
Ubrizgavanje steroida u nokat – to može biti efikasno za neke tipove psorijaze noktiju, ali je bolno.
Svetlosna terapija (fototerapija) – terapija psoralen plus ultraljubičasto svetlo A je efikasna za neke tipove psorijaze, ali ne i za tzv. karijes noktiju.
Uklanjanje zahvaćenog nokta – to može da se uradi primenom posebne vrste masti, a zatim pokrivanjem nokta za sedam dana. U suprotnom, nokti se mogu hirurški ukloniti korišćenjem lokalnog anestetika.
Ako je psorijaza noktiju ozbiljna i ne pomažu gore navedeni tretmani, onda se ponekad koristi moćan lek koji može da potisne upalu. Na primer, metotreksat, ciklosporin, acitretin, infliksimab, etanercept, efalizumab, ustekinumab ili adalimumab. Postoji rizik od ozbiljnih neželjenih efekata sa ovim lekovima, pa se koriste samo po savetu lekara specijaliste.
Psorijaza na noktima može biti teška za lečenje i tako može da nastavi da izaziva nelagodnosti.
Tretman teške psorijaze je sada poboljšan sa modernim lekovima.
Psorijaza bolest noktiju takođe može da bude blaga, kada nije potrebno nikakvo lečenje i može biti skrivena uz nanošenje laka za nokte.
Psorijaza i ishrana
Pazite šta jedete. Pazite na težinu. Oba mogu uticati na simptome psorijaze. Hrana ne izaziva i ne može da izleči bolest kože, ali istraživanja pokazuju da može da umiri simptome psorijaze.
Kako su psorijaza i ishrana povezani? Ako imate mnogo suvišnih kilograma, gubljenje nekoliko od tih kilograma može pomoći. Neke studije pokazuju da gubitak težine može olakšati simptome psorijaze. U jednoj od njih, 10 ljudi sa psorijazom je imalo operaciju za mršavljenje. Šest meseci kasnije, problemi kože kod 7 ljudi su nestali. Vaše masne ćelije proizvode protein pod nazivom TNF-alfa, koji je “pokretačka snaga psorijaze”. Kada ljudi izgube težinu, imaju manje TNF-alfa.
Ako imate celijakiju (koja je, poput psorijaze, povezana sa imunim sistemom), treba da potpuno izbegnete gluten. Ako mislite da ste osetljivi na gluten, konsultujte se sa lekarom o tome.
Smanjite alkohol
Ako pijete previše alkohola, možda će se vaša psorijaza pogoršati, a možete da sprečite i dejstvo tretmana. Dakle, ako pijete više od “umerenog” iznosa (do 1 piće dnevno za žene ili 2 pića dnevno za muškarce), to je dobra ideja da se ovo smanji.
Hranljive materije koje su vam potrebne
Mudro je uravnoteženo se hraniti povrćem, voćem, žitaricama, posnim proteinima i “dobrim” mastima (koje uglavnom dolaze iz biljnih izvora).
Vitamin D: Studija iz Španije je otkrila da ljudi sa psorijazom imaju niži nivo vitamina D. Ovaj vitamin pomaže da vaš imuni sistem radi ispravno. Pitajte svog lekara da proveri vaš nivo vitamina D.
Riblje ulje: Ovo može da pomogne vašem telu protiv upale. Takođe možete dobiti omega-3 masti koje su u ribljem ulju od jedenja ribe kao što su losos, tuna ili skuša par puta nedeljno. Primećeno je da riblje ulje smiruje simptome psorijaze.
Male studije su takođe utvrdile da riblje ulje može da smanji neke neželjene efekte lekova koji se koriste za lečenje psorijaze.
