Dijeta 10 odsto:smršajte na zdrav način
Na prvi pogled smanjenje 10 odsto težene ne deluje kao prava stvar,ali ipak je ova dijeta je jedan zdrav, kvalitetan i dugotrajan proces mršavljenja.A osobe koje imaju 70 kg će …
VišeTag: dijeta
Mesečeva dijeta – sve što treba da znate
Dobro je poznato da Mesec sa svojim gravitacionim poljem utiče na okeane i reke, ali je manje poznat uticaj meseca na zadržavanje vode u ljudskom organizmu. Otkrivamo vam koje tajne …
VišePaleo dijeta za mršavljenje
Paleo dijeta za mršavljenje se zasniva na istraživanju o mogućoj ishrani naših prapredaka iz perioda paleolita (od nastanka čoveka do 10.000 godine p.n.e). Prva asocijacija sigurno jesu velike količine mesa. …
VišeDanska dijeta za 13 dana do 20 kg manje
Danska dijeta se može započeti bilo koji dan u nedelji, ali se preporučuje baš nedelja. Sama dijeta traje 13 dana i poprilično je teška ali i efikasna. Njenim držanjem dolazi …
VišeDanska dijeta
Danska dijeta u svetu svakim danom postaje sve popularnija dok je kod nas potpuno nepoznata ako želite da probate nešto novo ovo može biti prava stvar za vas. Danska dijeta …
Više
Tečna dijeta recepti i iskustva
Tečna dijeta spada u brze dijete ,veoma je efikasna za skidanje kilograma kao i za instant mršavljenje.Treba se voditi računa da se ne drži duže od 14 dana jer može …
VišeBrza citrus dijeta
Brza citrus dijeta je jedna od najpoznatijih i najefikasnijih voćnih dijeta. Za držanje ove dijete potrebna je jaka volja i upornost i rezultati vas zaista mogu iznenaditi. Koje su dobrobiti …
VišeDijeta sa jabukama: gubite jedan kilogram nedeljno!
Osnovna preporuka dijete s jabukama je da se jede jabuka pre obroka i da se koristi niskokalorična hrana, ali nutricionisti tvrde da grantovano smanjuje kilažu. Dijetni plan 3 jabuke na …
VišeStepenasta dijeta
Osnova ove stepenaste dijete je “razdvojena” ishrana, odnosno odvojeno konzumiranje ugljenih hidrata od belančevina. Stepenastu dijetu smislio je dr Hovard Haj, američki lekar, još dvadesetih godina prošlog veka. Svakoga dana …
VišeDijeta:jutarnja banana
Banana dijeta podrazumeva niz planova ishrane u kojima se banane koriste kao primarni osnov ishrane. Kada je jutarnja banana dijeta promovisana na japanskoj društvenoj mreži, u martu 2008., postala je …
Više