Stari osvežavajući napici – alovina medovina buza
Alovina Napitak, koji su verovatno pripremali još i stari Sloveni, dobija se kokičenjem zobi, ječma ili drugih žitarica (kao što se kokica kukuruz), da bi ispucala opna i oslobodile štetne …
VišeAuthor: admin
Presna hrana za duži život
Malobrojni znaju, ili shvtaju da je lek pre svega u hrani. Pravilna ishrana će očuvati dobro psihofizičko stanje i odložiti bolesti, a terapija presnom hranom može gotovo svima da povrati …
VišeKoliko soli dnevno unosimo
Pravilo da “od viška glava ne boli” ne odnosi se na – SO! Veće količine natrijum hlorida, ili kuhinjske soli dovode do porasta krvnog pritiska (vezuje vodu i povećava zapreminu …
VišeMed protiv gljivica
Iako u sastav meda ulaze belančevine, ugljeni hidrati, vitamini, minerali i druge materije neophodne za život, gljivice ne mogu da se razviju ni u jednom medu. U vazduhu koji nas …
VišeKrastavac sastav i lekovito dejstvo
Krastavac (Cucumis sativus) potiče iz Azije i spada u familiju Cucurbitaceae, u koju pripadaju još i dinja, lubenica, tikva i bundeva. Niskokaloričan, lako svarljiv, bogat vodom vitaminima B i C …
VišeDomaći šejkovi za mršavljenje
Koliko vitamina u jednoj čaši! Domaći šejkovi za mršavljenje od voća, povrća, mleka ili jogurta, idealan su letnji napitak. Izuzetno zdravi i hranljivi, prijatnog su ukusa, jednostavno se pripremaju, tope …
VišeKurkuma lekoviti začin
Glavni sastojak kurkume, kurkumin, štiti ćelije debelog creva od delovanja slobodnih radikala i pomaže organizmu da spreči širenje ili uništi kancerogene ćelije. Kurkuma, a zovu je i indijski šafran, vekovima …
VišeKardamom kraljevski začin i lek
Začin kardamom je dobio epitet kraljevski jer je, posle šafrana, najskuplji, a koristi se i kao lek… Posle šafrana, naskuplji začin je kardamom, tako da ne čudi što ga prati …
VišeMalina sastav i lekovito dejstvo
Malina (Rubus idaeus L. – Rosaceae) je višegodišnja biljka žbunastog oblika. U prvoj godini izbiju do 2 metra visoke mladice, koje do zime odrvene. U drugoj godini mladice se granaju, …
VišeMedena dijeta
Iako nemate neki razlog da se podvrgnete dijeti, kao što su zdravstveni problemi ili potreba da imate dobru liniju, povremeno podvrgavanje dijetalnoj ishrani će pomoći da se vaš organizam odmori …
Više