10 pravila svih uspešnih dijeta
Mnoge dijete često su izuzetno isrpljujuće, a ako ih i uspete izgurati do kraja nakon nekoliko meseci kilogrami se ponovo vrate. Kako biste to izbegli donosimo vam 10 prehrambenih pravila …
VišeAuthor: admin
Hipotenzija – nizak krvni pritisak
Arterijska hipotenzija – nizak krvni pritisak je karakteristična za mlađe i sredovečne i manifestuje se vrtoglavicama, zujanjem u ušima, svicima pred očima i malaksalošću, a u težim slučajevima može da …
VišeMršavljenje bez gladovanja
Vaše dijete za mršavljenje ne funkcionišu, čini vam se da sporo gubite višak kilograma? Uzrok je najčešće u pogrešnom načinu ishrane. Još ako preskačete obroke, problem je na vidiku!Mršavljenje bez …
VišeZelena dijeta za skidanje kilograma
Osnovno pravilo zelene dijete za skidanje kilograma je: jedite više povrća i voća tokom dana, i tako ćete ubrzati metabolizam. Zeleniša možete da pojedete koliko god hoćete, ne morate da …
VišeJogurt dijeta za mršavljenje i dobro zdravlje
Osim što je veran prijatelj vitkosti (mislimo na jogurt od nemasnog mleka), jogurt je i oličenje zdravlja – izvor kalcijuma, fosfora, vitamina B grupe i mlečnih bakterija važnih za varenje. …
VišeMlečna dijeta
Ako želite da oslabite brzo mlecna dijeta vam može pomoći u tome.Efekat mlecne dijete je: 3 – 4 kilograma manje za tri do četiri dana. Pojava gojaznosti ili debljine danas …
VišeMaslinovo ulje kao lek – lekoviti recepti
Najnovija istraživanja američkih naučnika pokazala su da maslinovo ulje može vema efik asno da zameni analagetike kao što su brufen i ibuprofen u lečenju specifičnih bolova kod reume i srčanih …
VišeNadutost, gorušica, mučnina i povraćanje zbog otežanog varenja hrane
[icegram campaigns=”19573″] Obilje hrane i pića može da izazove otežano varenje i smetnje u varenju, što je najčešće praćeno bolom i nelagodom u gornjem delu stomaka. Prateći simptomi su često …
VišeDETOKS DIJETA : Čišćenje organizma za zdravlje i lepotu
Ako želite da sprovedete detoks dijetu za čišćenje organizma izaberite nedelju za koji smatrate da Vam neće biti naporna. Najbolje je detoks dijetu za čišćenje organizma početi vikendom. Šetajte najmanje …
VišeBrzinska dijeta : za 4 dana do ravnog stomaka
Sva praznična preterivanja u jelu i piću mnogo kasnije dolaze na naplatu – onaj kolač viška koji je utrpan u usta, ona čaša vina koja se baš i nije morala …
Više