dijete

Nutricionisti širom sveta ističu značaj celera u svakodnevnoj ishrani u cilju mršavljenja. Celer je nisko kalorično povrće, 100 gr ove biljke sadrži samo 14 kalorija.Tako da vam celer dijeta može …

Više

Ako želite da postignete dobre rezultate, a ne znate kako da koristite ove proizvode, predstavljamo Vam dijetu koja uljučuje Herbalife proizvode koji su dali povoljne rezultate kod mnogih ljudi. Isti …

Više

Dijeta sa supom od povrća jedna je od najomiljenijih i najuspešnijih dijeta, jer je jednostavna, a daje dobre rezultate. Prvi dani dijete su najteži, ali i najvažniji. Tih dana jede …

Više

Većina dijeta podrazumeva odricanje od 50 do čak 80% uobičajene količine hrane koju svakodnevno unosimo u organizam. Zato je i teško izdržati takvu dijetu do kraja, a ako se tome …

Više

U slučaju da ste se proteklih meseci “popravili” nekoliko kilograma iznad normale, viška ćete lako da se oslobodite ako primenite dijetu koja nema jo jo efekta.   Prednost ove dijete …

Više

Iako nemate neki razlog da se podvrgnete dijeti, kao što su zdravstveni problemi ili potreba da imate dobru liniju, povremeno podvrgavanje dijetalnoj ishrani će pomoći da se vaš organizam odmori …

Više

Osnovno pravilo zelene dijete za skidanje kilograma je: jedite više povrća i voća tokom dana, i tako ćete ubrzati metabolizam. Zeleniša možete da pojedete koliko god hoćete, ne morate da …

Više

Uz postavljanje nerealnih ciljeva, oni koji odluče da smršaju često ‘zaglibe’ jer ne poznaju osnovne principe metabolizma. Zašto treba piti vodu i zašto ne izbegavati mleko? I psiha igra važnu …

Više