Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Jabuka i zdravlje Kаo jedno od nаjznаčаjnijih gаjenih i konzumirаnih voća u svetu, jаbuke su “čudo hrаne”. Jabuka je ukusno, zdravo i hranljivo voće koje je simbol našeg podneblja – …
VišeJedna šljiva kao šaka borovnica… Barem kada je reč o količini antioksidansa. Ova nezaobilazna kraljica marmelada nosi još jednu “kraljevsku lentu”: prvi je izbor kod konstipacije, odnosno zatvora. Nezaobilazan je …
VišeBiljka rogač (Ceratonia siliqua) je zimzeleno drvo koje pripada porodici mahunarki (Fabaceae) i može narasti od 7-10 m u visinu. Rogаč raste je nativna biljka u mediterаnskom regionu, uključujući južnu …
VišeCrvena, žuta, zelena, babura, kratka mesnata ili malena prgava papričica, sastavni su deo svake kuhinje. Paprika je nezaobilazan sastojak i vegetarijanskog menija, ali i brojnih jela sa mesom. Po očuvanosti …
VišeO kupusu se sve češće govori kao o namirnici koja može sprečiti neka kardiovaskularna oboljenja, snižava krvni pritisak, i dobar je “borac” protiv kancerogenih bolesti. Od svog povrća kupus je …
VišeNekada dostupan samo konzerviran, danas možete kupiti svež ananas u supermarketima i na pijacama, tokom cele godine. Ananas je veoma moćan antioksidans, ima dobra diuretička svojstva, može pomoći u borbi …
VišeHeljdino brašno i zdravlje Jedna od zdravih alternativa kada je belo pšenično brašno u pitanju jeste – heljdino brašno! Heljdino brašno je jako bitno za naše zdravlje, jer heljda sadrži …
VišeŠta su antioksidansi? Antioksidansi su hemijske supstance (i prirodne i veštаčke) koje mogu dа spreče ili uspore oštećenjа ćelijа. “Antioksidаnt” zаprаvo nije supstаncа – to je dejstvo neke supstance. Bilo …
VišeKajsija je dobra za lečenje krvnog pritiska i srčanih smetnji, ali je zato dijabetičari moraju izbegavati u širokom luku Kontinentalna koštunjava voćka kajsija vrlo blagotvorno deluje na zdravlje, a osim …
Više[icegram campaigns=”19594″] Celer i zdravlje Da li ste znali koliko je celer lekovita biljka? Celer je bogat lekovitim materijama, a posebno vitaminima C, K, B1 i B6, kao i folnom …
Više