Brza jogurt dijeta od 3 i 7 dana jelovnik i iskustva
U moru dijeta, jogurt dijeta za mršavljenje je pronašla svoje mesto, upravo zbog svoje praktičnosti i efikasnosti. Dijeta sa jogurtom vam omogućava da npr. za 3 dana koliko traje brza …
VišeMršavljenje i dijete
Zašto treba piti vodu sa limunom
Ukusni biljni napici s limunom pokreću metabolizam, regulišu apetit, podstiču varenje, detoksikuju telo i pomažu vam u nastojanjima da telesnu težinu dovedete na optimalan nivo. Čim ste prešli na hrono …
VišeČaj od cimeta za mršavljenje i zdravlje
Čaj od cimeta za mršavljenje Cimet, slatki mirisni začin koji daje blagu toplotu i bogatstvo piti od jabuka i bundeve, može se koristiti da se napravi nešto začinjeni čaj. Kora …
VišeKako smršati u nogama, listovima, kukovima…
Kako najbrže smršati u nogama Tanje butine, mršavije noge i vitka figura su nešto što je san svake žene. Međutim, često to nije tako lako postići, a i ako uspete …
VišeLCHF dijeta recepti za doručak i ručak – zabranjene namirnice
Potpuno izbacivanje skroba i šećera iz ishrane, kao i povećan unos masnoća što predlaže LCHF dijeta, neće vam samo pomoći da smršate već će doprineti i vašem boljem zdravlju….Za uspešno …
VišeAmerička dijeta
Da li ste čuli za sve popularniju američku dijetu? Ovaj plan ishrane potiče iz Amerike i veoma je efikasan kada je gubljenje suvišnih kilograma u pitanju. Američka dijeta je poznata …
VišeDASH dijeta jelovnik i iskustva
DASH dijeta naglašava veličinu porcija, konzumiranje raznovrsne hrane i dobijanje prave količine hranljivih materija. Otkrijte kako DASH dijeta može poboljšati vaše zdravlje i smanjiti krvni pritisak. Natrijum DASH dijeta naglašava …
VišeVegetarijanska ishrana (dijeta) osnovna pravila
Šta je vegetarijanska ishrana? Vegetarijanska ishrana se fokusira na konzumiranje hrane biljnog porekla. Ovo uključuje voće, povrće, pasulj i grašak, žitarice, semenke i orahe. Ne postoji jedinstven tip vegetarijanske ishrane. …
VišeŠta su ketoni maline
Šta su ketoni maline? Ketoni maline su aromatična jedinjenje koja se nalaze u malini, kao i u kupini i brusnici. U ovom voću, međutim, postoje samo tragovi ovih ketona maline. …
VišeŠvedska LCHF dijeta (ishrana) za mršavljenje, jelovnik, recepti, rezultati
Šta je LCHF dijeta Da li želite da budete zdraviji i mršaviji, samo konzumiranjem prave hrane, bez gladovanja? Onda je LCHF dijeta za vas! Šta je LCHF dijeta? Ova dijeta …
Više