Makrobiotička ishrana

Koliko Vam se puta desilo da uključite računar, odete na Gugl i ukucate nešto poput „najbolja dijeta za mršavljenje za samo mesec dana“? Iako pre nego što pritisnete „enter“, većina …

Više

Limunada dijeta

Limunada dijeta, poznata kao „master cleanse“ je „tečna“ dijeta bazirana na relativno malo namirnica i izmislio ju je Stenli Burougs četrdesetih godina 20. veka, a poslednjih godina ju je ponovo …

Više

Azijska dijeta

Kada govorimo o najzdravijim dijetama, tradicionalna azijska dijeta se definitivno visoko kotira na toj listi. Ona je savršen primer dobro izbalansirane ishrane koja sadrži sve hranljive sastojke neophodne organizmu. Bogata …

Više