novi članci o dijetama

Napitak za mršavljenje: limun, đumbir, ren, cimet i med

By  | 

Veliki broj žena je smanjio obim struka za vrlo kratko vreme, zahvaljujući ovom receptu. Naravno, uz podršku umerenog vežbanja. Ovo piće za sagorevanje masnih naslaga eliminiše višak vode iz organizma i spaljuje masti, poboljšava funkciju mozga, memoriju, sluh i vid.

Konzumirani zajedno, đumbir i limun se smatraju najboljom prirodnom formulom za mršavljenje, koja u velikoj meri može pozitivno doprineti vašoj dijeti za mršavljenje.

Đumbir može povećati pH vrednost u unutrašnjosti želuca i stimulisati lučenje digestivnih enzima, poboljšavajući varenje na taj način.

Usled toga, esencijalne hranljive materije se apsorbuju vrlo brzo, dok one koje nisu neophodne i mogu izazvati zatvor i nadimanje, bivaju munjevito eliminisane iz organizma. Ovi procesi doprinose izuzetno brzom gubljenju na težini.

Limun obiluje vitaminom C, čije je prisustvo obrnuto proporcionalno veličini naše telesne mase. Visoka koncentracija vitamina C u organizmu pomaže da se aktivira serija hemijskih reakcija koje sagorevaju višak masti u cilju dobijanja energije posledica toga je i brzo mršavljenje.

napitak za mrsavljenje

Cimet može delovati na najproblematičniju oblast za veliki broj ljudi – salo u predelu stomaka. Cimet sagoreva abdominalno salo efikasnije nego masne naslage u drugim delovima tela. On kontroliše insulinske nivoe u našem telu; poseduje unikatnu osobinu da oponaša aktivnost insulina u organizmu, te na taj način reguliše nivo šećera u krvi.

Povezano>>> Djumbir i limun perfektna kombinacija za mršavljenje

Renje vrlo koristan kada se konzumira sa masnom hranom, jer pospešuje varenje. Ren čisti organizam, pojačava imunitet, eliminiše zalihe masti, pa se zato njegova upotreba često preporučuje dijabetičarima. Takođe pospešuje nastanak i razvoj kolonija korisnih bakterija u crevima.

Povezano>>> Djumbir med i limun za mrsavljenje i zdravlje

Ren je bogat vitaminima C, B1, B6, B2, kalijumom, gvožđem, kalcijumom, magnezijumom, fosforom. Dodajte ga jelima ili ga koristite kao prirodni lekoviti preparat – izbor je na vama.

Kako da pripremite čudotvorni napitak za mršavljenje

Sastojci:

– 130 gr rena
– 3 organska limuna
– 4 supene kašike meda
– 2 kafene kašičice cimeta
– 2,5 cm korena đumbira (komad)

Priprema:

U blenderu usitnite 130 gr rena i parče pripremljenog korena đumbira. Uzmite neoljuštene limunove i isecite ih na veće komade. Očistite ih od semenki. Ubacite ih u smesu u blenderu i sve dobro sjedinite.

Dodajte 4 supene kašike meda i 2 kafene kašičice cimeta i dobro promešajte. Napitak za sagorevanje masti stavite u teglu i držite ga u frižideru. Uzimajte po kafenu kašičicu napitka 2 puta dnevno, uz obroke. U roku od 3 nedelje ćete primetiti značajno smanjenje obima struka.

Saznajte više>>> Ren limun i med moćni recept za mršavljenje

loading...
loading...
Loading...

Povezano